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親子關(guān)系

如何防止孩子的學(xué)校恐怖癥

分類: 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-24

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        “恐學(xué)癥”是一種較為嚴(yán)重的兒童心理疾病,多見于7―12歲的小學(xué)生。由于學(xué)生害怕上學(xué),害怕學(xué)習(xí),具有恐懼心理,也稱為學(xué)校恐怖癥。

        “恐學(xué)癥”有三個(gè)特征 

        1、害怕上學(xué),甚至公開表示拒絕上學(xué)。

        2、發(fā)病期間,如果父母勉強(qiáng)患兒去上學(xué),會(huì)使其焦慮加重,倘若父母同意暫時(shí)不去上學(xué),則孩子焦慮馬上緩解。

        3、焦慮的癥狀表現(xiàn)為:心神不定、惶惶不安、面色蒼白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促,甚至有嘔吐、腹痛、尿頻、便急等。

        “恐學(xué)癥”的病因

        1、內(nèi)因。這類孩子均有膽小、仔細(xì)、敏感、多疑、特別愛面子、經(jīng)不起批評(píng)等性格特點(diǎn)。

        2、外因。這類孩子的家長(zhǎng)、老師對(duì)本人期望值過高,往往超過患兒心理所能承受的程度,因而導(dǎo)致孩子心理失衡。

        怎樣治療“恐學(xué)癥”

        首先,要尋找孩子不肯上學(xué)的原因。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不肯上學(xué)的現(xiàn)象時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該與他們談心,盡可能了解所有與他們上學(xué)有關(guān)的情況。

        要注意開導(dǎo),不要采用簡(jiǎn)單的恐嚇的方法迫使孩子去上學(xué),以免加重孩子的心理創(chuàng)傷。

        當(dāng)不肯上學(xué)的原因找到后,父母、老師、醫(yī)生應(yīng)共同制定一個(gè)治療計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃應(yīng)包括以下兩點(diǎn):

        1、盡快設(shè)法使孩子回到學(xué)校去。假如不肯上學(xué)的孩子焦慮癥明顯,父母不要性急,應(yīng)通知學(xué)校,取得老師的配合。然后,家長(zhǎng)要耐心等待,并陪伴孩子,以消除或減輕其焦慮癥狀。開始時(shí)讓孩子在學(xué)校呆一個(gè)小時(shí)也好,如果這步成功了,可將時(shí)間延長(zhǎng)至2小時(shí),再延長(zhǎng)至半天,逐漸過渡到不陪孩子上學(xué)和讓孩子獨(dú)自去學(xué)校。每當(dāng)孩子有進(jìn)步時(shí),應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

        2、幫助孩子克服恐懼心理。患學(xué)校恐怖癥的孩子均有不同程度的焦慮癥狀,在找到原因后,要有針對(duì)性地請(qǐng)兒童心理醫(yī)師進(jìn)行心理治療。

        肌肉松弛療法是幫助這類孩子克服恐懼心理、解除焦慮癥狀行之有效的方法。即當(dāng)孩子接近學(xué)校門口時(shí),反復(fù)做深呼吸,待全身肌肉漸漸放松之后,再進(jìn)校門,以克服上學(xué)時(shí)產(chǎn)生的恐怖感和焦慮癥狀。

        采用上述方法效果不明顯時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在短期內(nèi)應(yīng)用抗憂郁劑,如氯丙咪嗪、阿米替林、麥普替林,同時(shí)并用抗焦慮劑,如佳靜安寶、舒樂安定,以消除或減輕患兒的癥狀。

        如何防止“恐學(xué)癥”,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

        1、家長(zhǎng)和老師對(duì)膽小、細(xì)心、憂郁的孩子,不宜要求過于嚴(yán)格。

        2、家長(zhǎng)切勿對(duì)這類孩子期望值太高。期望值太高易使這些孩子在不良的性格基礎(chǔ)上增加心理壓力,促發(fā)學(xué)校恐怖癥。

        3、一旦發(fā)現(xiàn)孩子有學(xué)校恐怖癥的跡象,即應(yīng)及早治療。

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