1.心理素質(zhì)的重要性

人與人之間最基本的關(guān)系是心理關(guān)系，因此人與人之間的矛盾往往是心理沖突所致，而人與人之間的友誼則是心理相融的結(jié)果。心理素質(zhì)是一個(gè)人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理的健康發(fā)展是最基本的人生課題。

2.當(dāng)今大學(xué)生需要高度重視培養(yǎng)成就動(dòng)機(jī)

“動(dòng)機(jī)+智商=成功”?，F(xiàn)在不少大學(xué)生缺乏“巔峰體驗(yàn)”，原因是沒有全力以赴去做某些看起來(lái)不可能的事情。美國(guó)心理學(xué)家麥克里蘭提出“成就需要理論”，其要點(diǎn)為：

①具有高度成就動(dòng)機(jī)的人的數(shù)量和質(zhì)量是一個(gè)公司最寶貴的資源。

②具有這種高度成就動(dòng)機(jī)的人是可以培養(yǎng)的。交大培養(yǎng)出來(lái)的學(xué)生，應(yīng)該有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)，有了它，就擁有三種最重要的東西：自覺性，主動(dòng)性，創(chuàng)造性。就不會(huì)被一些小小的心理問(wèn)題所糾纏。

3.將成就動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)追求P.T.戰(zhàn)術(shù)

現(xiàn)在有兩種人才：普通型（P）和特長(zhǎng)型（T）。理想的情況是將兩者結(jié)合起來(lái)，即日常的學(xué)習(xí)、工作不差做，合于規(guī)范，又在某一兩個(gè)方面形成自己的特色，從而建立自己的信譽(yù)。信譽(yù)是將高成就動(dòng)機(jī)需要轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)成功的關(guān)鍵。如果你能夠找到自己的特長(zhǎng)并創(chuàng)造條件把它發(fā)揮出來(lái)，你就能夠逐步贏得自信，取得成功。

4.保護(hù)而不要污染你的小環(huán)境

美國(guó)國(guó)家科學(xué)委員會(huì)一份關(guān)于大學(xué)生教育問(wèn)題的調(diào)查報(bào)告指出：人際交往能力和專業(yè)成績(jī)相比，如果前者不是更加重要的話，至少是同等重要。日本大型企業(yè)在錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，注重獨(dú)立人格甚于學(xué)習(xí)成績(jī)。良好的人際關(guān)系包括溝通能力、合作能力和主動(dòng)關(guān)心別人的意識(shí)。關(guān)心集體、關(guān)心他人從某種意義上講是更好的關(guān)心自己。一個(gè)孤芳自賞的人不可能成為現(xiàn)實(shí)生活中的成功者。大學(xué)生應(yīng)著力培養(yǎng)班級(jí)內(nèi)、寢室內(nèi)良好的人際關(guān)系。

5.正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)的自我和挫折感

真正站在頂峰的總是少數(shù)人，因此成功感總是相對(duì)的。人生難免有很多挫折。面對(duì)挫折，必須做到：

①重視自己，接納自己。如果不能接受自己，就不能真正的發(fā)展自己。

②要有一個(gè)正確的行為模式：集中精力去干你手頭的事并盡力干出最好的結(jié)果；當(dāng)在這個(gè)問(wèn)題上無(wú)進(jìn)展時(shí)，要有一種補(bǔ)償能力，開辟新的領(lǐng)域；當(dāng)你處在下滑階段時(shí)，一定要穩(wěn)祝一個(gè)人受挫之后，通常情緒惡劣，產(chǎn)生煩惱和失望，容易意氣用事，導(dǎo)致意識(shí)模糊，從而受到新的挫折，這是一個(gè)惡性循環(huán)。所以受挫時(shí)一定要保持沉著和理智，即“平常心”。因?yàn)橛懈?jìng)爭(zhēng)就有勝敗，無(wú)論如何都要輸?shù)闷稹?/p>