網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)和發(fā)展，雖然給我們大眾的生活帶來了很多的方便，也加速了信息的更新速度，可是網(wǎng)絡(luò)卻也成為了孩子成績(jī)一落千丈，成年人不問世事玩游戲等社會(huì)問題出現(xiàn)的主要原因，那么，戒除網(wǎng)癮就成了尤其重要的問題。

　　1、父母的榜樣作用

　　對(duì)于兒童來說他們一直在模仿父母，父母的一舉一動(dòng)都是對(duì)他們來說是影響那么大。我們可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的兒童都有一定的網(wǎng)絡(luò)成癮，而他們的父母大多是80后。80后基本上都接觸到網(wǎng)絡(luò)了，因此對(duì)于80后的父母的生活?yuàn)蕵冯x不開網(wǎng)絡(luò)。試問如果一個(gè)孩子的父母雙方都是整體在那里抱著手機(jī)(或者電腦)玩游戲或者做其他事情，那么在孩子的眼里也會(huì)那樣地學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄円矔?huì)好奇父母為什么整天接觸這些。

　　對(duì)于兒童的網(wǎng)癮問題，父母絕對(duì)是逃不了責(zé)任。因此，為了孩子父母必須要有所節(jié)制，必須自己先從網(wǎng)絡(luò)中脫離出來。

　　2、限制時(shí)間

　　限制時(shí)間，培養(yǎng)興趣也是在解決兒童網(wǎng)癮問題中最為主要的一個(gè)思想。

　　很多的父母會(huì)走極端，會(huì)完全不讓他們的孩子去接觸網(wǎng)絡(luò)，以為這樣就可以幫他們戒掉網(wǎng)絡(luò)。但這是大錯(cuò)特錯(cuò)的想法。就猶如一個(gè)氣球一樣你不給它即使地放氣它雖然暫時(shí)不會(huì)爆炸但是總會(huì)有爆炸的那么一天。兒童的網(wǎng)癮問題也是如此，你越不讓他接觸網(wǎng)絡(luò)，那么他就會(huì)越渴望去接觸網(wǎng)絡(luò)，可能當(dāng)下他沒有能力擺脫你的限制，但是到了某天有能力其擺脫限制就會(huì)像氣球一樣爆炸。很多的兒童在家里受到限制他們會(huì)選擇去網(wǎng)吧，這是很常見的。小學(xué)生去網(wǎng)吧玩游戲已經(jīng)不是什么新鮮的事情了。

　　因此我們應(yīng)該去適當(dāng)?shù)姆艢狻？梢院退麄兗s定一天玩多久的電腦。同時(shí)也可以把玩電腦的時(shí)間作為獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，成績(jī)考得好獎(jiǎng)勵(lì)多久的玩電腦時(shí)間。完成家務(wù)可以玩多久的電腦等等。把電腦作為獎(jiǎng)勵(lì)的物品，不斷強(qiáng)化他們的行為，使他們可以往積極的方面發(fā)展。把網(wǎng)絡(luò)這個(gè)東西很好地利用起來。

　　3、興趣的培養(yǎng)

　　在兒童網(wǎng)癮問題的解決中興趣的培養(yǎng)起到了最關(guān)鍵的作用。

　　我們可以看到很多的兒童他們?cè)谧铋_始的時(shí)候接觸網(wǎng)絡(luò)實(shí)在是迫于無奈。很多的父母認(rèn)為陪孩子玩是十分累人的一件事情。而有時(shí)貌似讓這些煩人的小孩去玩電腦自己可以得到解脫，而孩子貌似又很安靜地在那里玩，實(shí)在是一舉兩得的事情。但是正是父母這樣的想法把孩子一步步地逼向了網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)是一把雙刃劍，如果我們能夠利用好，那么網(wǎng)絡(luò)就能夠帶給我們很大的有益方面，可是如果我們沒有利用好，那么網(wǎng)絡(luò)成癮的問題一定會(huì)造成我們生活方面的影響，因此，我們必須要及時(shí)戒除自己身上的網(wǎng)癮。

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