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青少年過度迷戀網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為一個讓全世界父母關(guān)注的社會問題，如何讓自己的孩子戒除"網(wǎng)癮"成為不少家長的心頭大患。那么你知道什么樣的孩子最易染上"網(wǎng)癮"？怎樣才算是染上了"網(wǎng)癮"？為什么你的孩子會染上"網(wǎng)癮"？為此記者走訪了青少年"網(wǎng)癮"研究專家、華東師大心理咨詢工作室的申燕萍、特約心理咨詢師陳闖，請他們指點家長如何讓孩子避開"網(wǎng)癮"、從"網(wǎng)癮"的"魔爪"中掙脫出來。

專家為兩起典型案例“開處方”

【典型案例1】家長李先生一到暑假就坐立不安，因為放假時，上初二的兒子強強每天總是喜歡玩會電腦，為怕兒子染上“網(wǎng)癮”，李先生從孩子坐在電腦前就開始緊張不已，一直在房間內(nèi)走來走去，對孩子口羅嗦不斷，接下來干脆在電腦上設(shè)置了密碼，甚至拔掉了網(wǎng)線，強強非常氣憤，經(jīng)常偷偷跑到外面的網(wǎng)吧去上網(wǎng)。

[專家分析]其實孩子每天上網(wǎng)不超過2小時，就不能算是“網(wǎng)癮，”家長大可不必過于緊張。對此不應(yīng)該制止，反倒應(yīng)該鼓勵，因為網(wǎng)絡(luò)上一些先進的資訊，恰恰是對孩子十分有幫助的。

[專家建議]首先家長應(yīng)該對“網(wǎng)癮”有正確和科學的了解，不要對孩子正常的上網(wǎng)活動橫加阻撓，其次還要把握與孩子溝通的技巧，因為粗暴的教育方式不僅不能正確引導孩子，還會影響孩子的心理健康成長，特別是處于青春期的青少年，自我意識正在增強，無端的指責會造成孩子的逆反情緒。

【典型案例2】今年高二的李莉（化名）喜歡上網(wǎng)和網(wǎng)友聊天，傾訴心事，但是每個星期只上兩次，時間都不超過2個小時。但是李莉媽媽特別擔心她在網(wǎng)上“遇到壞人”，李莉一上網(wǎng)打開QQ開始聊天，媽媽的嘮叨也隨之而來，李莉經(jīng)常是忍無可忍。久而久之，李莉和媽媽之間的話越來越少，孩子在家里也變得很冷淡。

[專家分析]現(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會不可或缺的交流工具，孩子上網(wǎng)聊天，只要是在正常的范圍內(nèi)，不影響學習和生活，都可以視作是一種流行的正常的需要。沒有必要進行干涉。而且孩子在網(wǎng)絡(luò)上正

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