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網癮

專家為少年網絡成癮下藥

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-24

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  一些中小學生經常不分晝夜地泡在網吧里,這給他們的日常生活和身心健康都帶來了嚴重的后果,本報曾對此進行報道。為此,有關對青少年“網絡成癮癥”作了專門分析,并對癥下藥。

  專家指出,當前青少年已是計算機網絡一個極大的群體,由于他們獨特的生理、心理特點,網絡傳播對他們的負面影響日益突出,青少年網絡犯罪、網絡、網絡騷擾、網絡侵略屢見不鮮。因此,青少年“網絡成癮癥”值得全社會關注。

  據分析,青少年“網絡成癮癥”主要有以下幾種類型———情成癮:迷戀網上所有色情圖片、影像和音樂,長時間漫游于色情網站;交際成癮:利用各種軟件進行交友活動,如進入聊天室與人交談,樂此不疲;游戲成癮:對網上的游戲入迷,長時間玩計算機游戲,欲罷不能;影音成癮:對網上的音樂、電影等鐘愛成癡。

  專家認為,青少年“網絡成癮癥”的危害是不言而喻的。長時間端坐于電腦前,會令他們腰肌受損,視力下降,精神疲憊,且身體長期受到電腦;因上網需耗費大時間和精力,致使部分青少年無心向學,甚至影響其與家人的和睦關系;因閱讀時間大大減少,許多青少年的知識結構不平衡,文字應用能力被嚴重破壞;長時間沉緬網絡,就會使他們嚴重混淆虛擬空間與現實空間,從而影響青少年正確人生觀的形成。更為嚴重的是,網絡雖是個信息寶庫,但同時也是一個充斥著信息垃圾的場所,黃色信息、暴力信息混雜其中,這會嚴重污染青少年的思想,導致青少年犯罪增多。

  網絡的發展勢不可擋,在此情況下,如何有效地預防和減少青少年患上“網絡成癮癥”呢?有關專家指出,首先,應教育青少年以積極的生活態度面對現實,不要把網絡作為逃避現實生活問題或消極情緒的工具,同時為青少年營造豐富多彩的生活環境,把他們的注意力從網絡中轉移出來;其次,應對青少年進行科學的;其三,要尊重青少年的獨立性,創造寬松的人際環境。

  專家指出,家庭與社會應一致努力,共同引導青少年加強自身修養,以增強他們對黃毒等有害信息的抗侵蝕、抗污染能力;豐富他們的日常生活,引導他們積極參加社會交往;協調好各方的關系,注意不要將簡單的人機交流模式帶入復雜的社會關系;引導他們積極參加各種社會實踐,加深對社會、自然的理解和認識,減少對網絡的依賴和趨向心理。

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