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　　多帶寶寶去公園或其他公共場所玩耍，并在公共場所盡可能創造條件讓寶寶學會與陌生人交往。比如，帶寶寶散步的時候，媽咪可以停下來跟友善的陌生人聊上幾句;在公園里，媽咪可以鼓勵寶寶和其他不熟悉的小朋友一起玩耍;外出乘車、購物或者就餐時，鼓勵寶寶付款或者讓寶寶去咨詢些什么問題等。

　　經過鍛煉，寶寶就會意識到陌生人并沒有想像得那么可怕。

　　當然，在寶寶處理這些事務的時候，媽咪一定要在后面悄悄跟蹤，以免寶寶真的出現什么意外或遭遇什么危險。除了帶寶寶去公共場所玩耍，爸爸媽媽也可以找機會請鄰居、朋友帶著他們的寶寶到家里做客，以給寶寶一些自由發揮的機會。在自家這種熟悉的環境，寶寶相對比較放松，因此，他能夠很容易便變得活潑起來并與客人打成一片。

　　●容忍寶寶怕生

　　寶寶怕生是成長過程中很正常的現象。因此，當父母發現寶寶怕生時，一定要采取比較平靜的態度面對這件事。對于那些怕生怕得厲害的寶寶，在未熟悉前，盡量不讓陌生人尤其是那些外表看來比較可怕的陌生人突然接近寶寶，以免寶寶受到驚嚇而更加畏縮。

　　在寶寶接觸陌生人之前，給他一些適應的時間。比如家里來了客人，父母不必一定要勉強怕生的寶寶向客人打招呼，或者非讓寶寶為客人表演節目，更不要覺得寶寶怕生有損自己的面子而呵斥寶寶，不然寶寶會更加感到不安和焦慮，對于克服寶寶怕生的心理沒有任何好處。

　　如果寶寶愿意，可以讓他試著給客人拿些點心，展示一下他最喜歡的玩具，或者做些別的寶寶愿意做的事情等等。

　　●多關心寶寶

　　擁抱和親吻能夠給寶寶帶來安全感。父母要盡可能多利用一些時間和寶寶在一起，讓寶寶充分感受到父母的愛。比如每晚睡前習慣性地親親寶寶或者摟抱一下寶寶，給寶寶講一些有趣的故事，早晨起床時和寶寶在床上玩耍一番等等。親子之間這種親密無間的關系，可以幫助寶寶建立安全感，使他的內心充滿愛和快樂。

　　●為寶寶提供表現的機會

　　如果寶寶在某一方面比較有天賦，可以適時地稱贊一下寶寶，并鼓勵寶寶當眾表演。當然，如果寶寶不愿意，千萬不要勉強。當寶寶表演結束時，不論表演好壞都要給予最熱烈的掌聲。也許這樣一次愉快地表現自己的機會，就可能徹底改變寶寶怕生的習性。

　　●適時鼓勵寶寶

　　不論寶寶表現如何，父母的態度都對寶寶影響十分深刻。如果寶寶有怕生、害羞的情況時，父母切勿當場指責，而要理智地找出寶寶怕生、害羞的潛在原因，并耐心誘導他慢慢地做出改變。如果寶寶有一點點進步，媽咪也要及時給予鼓勵和贊美。

　　●培養寶寶生活自主的能力和習慣

　　鼓勵寶寶做些力所能及的事情，比如自己穿衣褲，自己洗臉，掃地，整理玩具、圖書等。寶寶做這些事時，媽咪可以在旁邊適時地做些指導，但絕對不要過多地干涉寶寶。多給寶寶一些自主的權力，這對提高寶寶的自信心很有好處。寶寶做得好要及時表揚，做得不好則盡可能避免批評寶寶，只要教會他下次如何做就可以了。

　　當發現自己的寶寶有怕生的問題時，千萬不能急躁。害羞、怕生并非天生，更不是無藥可救。相反，怕生與環境尤其是父母的教養方式有著十分密切的關系。當寶寶出現怕生的情況時，媽咪千萬不要指責、怒罵寶寶，那樣只會讓寶寶更加退縮。正確的方式是先反省反省自己的教養方式是否存在問題，然后找出原因，再對癥下藥。

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