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心理常識

傷心時可以讓記憶力變得更好

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-22

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  相信很多人都會遇到傷心的事情,傷心難過的時候我們總是會自己默默的承受,這些只會給我們的心理健康帶來影響的,同時還有研究發(fā)現(xiàn),其實人在傷心的時候記憶力會比平常要好的多,下面我們就去看看這是怎么回事?

  傷心不是什么好事,但8月2日出版的《意識和認知》期刊發(fā)表一份研究報告指出,最近針對大專院校學(xué)生的試驗表明,傷心時反倒比快樂時記性更好。

  研究人員在試驗中讓學(xué)生聆聽快樂、傷感和中性情緒的3種不同類型音樂,等試驗對象進入相應(yīng)狀態(tài),再讓他們進行面部識別。研究人員向88名學(xué)生展示表情平 和的32張人臉照片,隨后讓他們完成一份問卷調(diào)查,暫時分散他們的注意力,隨后再讓他們看64張人臉照片,從中找出剛才看過的。結(jié)果發(fā)現(xiàn),進入傷心情緒的 學(xué)生記憶最準(zhǔn)確,快樂情緒的學(xué)生記憶最不準(zhǔn)。英國安格利亞魯斯金大學(xué)的認知心理學(xué)專家彼得·希爾斯表示,他對結(jié)果感到意外,因為通常認為,傷心情緒會與認 知表現(xiàn)不佳相關(guān)。

  研究人員指出,傷心的人對周邊環(huán)境的思考更深更細致,因此他們能注意到人臉的更多細節(jié),也就比較容易記住人臉特征,但是這種對周邊環(huán)境的“靜思”狀態(tài),不利于他們進行其他思考任務(wù),比方說抽象思維。

  可能看了上面的介紹之后大家都會驚訝吧!原來傷心是有助于我們記憶力的提高的,那很多人可就會想如果想要記住更多的東西,那么是不是應(yīng)該總是保持一個傷心的狀況呢!這個問題絕對是要否定的,因為只要健康快樂地生活在有利于我們的心理健康。

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