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　　我們每一個(gè)人都不可能完全的心理健康，在生活中或多或少我們會(huì)存在一些心理問題。而只有對(duì)此多加了解，才能夠做好自己的預(yù)防工作。那么，生活中有常見的異常心理有哪些呢?我們一起來看看吧。

　　1 、疲勞感

　　持續(xù)時(shí)間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經(jīng)過休息和娛樂即可消除。

　　2 、焦慮反應(yīng)

　　正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因，如面臨高考，但可隨著事過境遷而很快緩解。

　　3 、類似歇斯底里現(xiàn)象

　　多見于婦女兒童，如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩，甚至威脅自殺、兒童可有白日夢(mèng)、謊言表現(xiàn)。

　　4 、強(qiáng)迫現(xiàn)象

　　有些辦事認(rèn)真的人反復(fù)思考一些是不是得罪某個(gè)人、反復(fù)檢查門是否鎖好等情況，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，不影響生活工作。

　　5 、恐怖感

　　站在很高但很安全的地方時(shí)仍有現(xiàn)恐怖感，有時(shí)也想往下跳，這種想法如得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正常現(xiàn)象。

　　以上五種心理問題就是大家在生活中經(jīng)常會(huì)遇見的，因此大家一定要多加注意。在生活中注意自己的心理調(diào)節(jié)，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上的異常心理，一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，只有這樣才能夠保持自己的心理健康。

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