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　　我們都知道，生活中容易滿足的人才能得到更多的快樂，之所以很多人總是嚷嚷自己活的很累，在心理健康專家看來，只因為他索求太多。不論生活有多好，這些人依舊無法滿足自己對物質的渴望，不累才怪。

　　從前有一位商人，一天晚上，他獨自走在靜寂無人的山路上。忽然，一個神秘的聲音對他說：“揀起路邊的幾個石子，明天早晨你將因此得到歡樂。”雖然商人并不相信石子會給他帶來歡樂，但他還是彎下腰去，在路邊揀起了幾個石子，然后裝入衣袋，繼續趕路。

　　第二天天亮，當商人掏出了石子時，他愣住了，原來那不是石子，而是鉆石!他高興極了，這么多鉆石值多少錢啊!不過轉念間，他又沮喪起來，后悔昨晚沒有多揀幾顆石子。于是商人懊惱了一路，之前的快樂也消失不見了。

　　感悟：一個容易滿足的人，所獲得的快樂會更多。人之所以感到痛苦，原因之一就是永不知足。因為自己的內心填不滿、放不下，我們才時常感覺活得太累。我們一心只希望擁有得越多越好，爬得越高越好，到后來我們的心靈卻無法得到休息。

　　總而言之，如果你現在總是感覺自己活的很累，那么不妨放松一下自己，不要追求太多，放下心理的包袱。休閑的時候可以去戶外走一走玩一玩，感受一下祖國的大好河山，這樣你就會突然發現，原來生活可以如此之美。

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