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每個(gè)人都有自己的理想,但是卻并不是所有人都能夠?qū)崿F(xiàn),有的時(shí)候?yàn)榱诉@個(gè)理想。到處碰壁滿目瘡痍,可卻并不見(jiàn)得就能夠成功。那么如何實(shí)現(xiàn)心中理想呢?你不妨多培養(yǎng)時(shí)間節(jié)奏感,或是多與優(yōu)秀的人相處。
1.形成固定的時(shí)間節(jié)奏感。養(yǎng)成在固定時(shí)間去做固定事情的習(xí)慣。這些時(shí)間“錨點(diǎn)”有助掌控自己的時(shí)間。對(duì)于突如其來(lái)的事情,比如臨時(shí)指派的任務(wù),一定要集中精力快速完成。
2.找到志同道合者相互激勵(lì)。人是群體性動(dòng)物,很難擺脫從眾的心理模式。與優(yōu)秀的人在一起,容易被這樣的氛圍同化。
3.不貪圖暫時(shí)的安逸。美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)系教授沃爾特•米歇爾發(fā)現(xiàn),甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而克制一時(shí)欲望、放棄眼前誘惑的人,更易成功。因此,青年不妨重新設(shè)置品嘗人生苦樂(lè)的次序,從小事做起,比如先做完工作,再與朋友聚會(huì),形成習(xí)慣。
4.不被小成績(jī)沖昏頭腦。當(dāng)目標(biāo)獲得進(jìn)展時(shí),不少人會(huì)獎(jiǎng)賞自己,甚至放縱一下,但容易讓自己脫離正確軌道。此時(shí)記得提醒自己,繼續(xù)加油,因?yàn)槟繕?biāo)還沒(méi)實(shí)現(xiàn)呢。
成功并不是一朝一夕的事情,需要的是天時(shí)地利人和,而在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中你肯定會(huì)面對(duì)一些失敗,如果你中途就放棄,那么相信不管什么樣遠(yuǎn)大的理想都是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的,心理健康專家告訴大家,堅(jiān)守信念才是成功的第一步。
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