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心靈雞湯

做個網(wǎng)絡(luò)新公民

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-07

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  不論是社會上做人,還是網(wǎng)上做網(wǎng)民,堅守道德底線,都是一條最起碼的要求。然而,伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的興起,網(wǎng)上色情、網(wǎng)上攻擊、網(wǎng)上暴力和網(wǎng)絡(luò)恐怖一直充斥其間。

  不管是這些現(xiàn)象和行為的始作俑者,還是那些跟風(fēng)渲染的網(wǎng)民,都把道德拋到了九霄云外。以至于有一個時期,一提到網(wǎng)絡(luò),家長心驚,老師膽寒,有一點良知的人士都談網(wǎng)色變。那些以網(wǎng)絡(luò)的虛擬性為擋箭牌的網(wǎng)民,忘記了一個常識:做人無德,哪里有做人的資格?網(wǎng)民無德,何以在網(wǎng)絡(luò)立足?

  不良上網(wǎng)行為的危害 1癡迷游戲,影響學(xué)業(yè)有的學(xué)生癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲到了廢寢忘食的巔峰地位.玩游戲時精力高度集中,伴隨著血液加速`心跳加快,人的體力`經(jīng)歷消耗很大.再加上電郵`網(wǎng)吧人口密度大,空氣渾濁,衛(wèi)生`環(huán)境條件極差,嚴(yán)重影響著身體健康.

  有調(diào)查顯示,平均每10名經(jīng)常進(jìn)網(wǎng)吧的學(xué)生中,至少有近50%的視力下降`有30%的學(xué)生心理出現(xiàn)偏差,10%的學(xué)生心態(tài)嚴(yán)重扭曲. 由于沉迷于網(wǎng)吧的虛擬世界,又得學(xué)生缺乏與真實社會`家庭的交流,造成性格孤僻`自閉,又得學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)游戲中學(xué)會了暴力`殘忍,有的在網(wǎng)絡(luò)聊天交友中學(xué)會了早戀,等等.

  在很多學(xué)生中,上課睡覺,課余時間上網(wǎng)已成為一種”新風(fēng)尚”,由于經(jīng)歷和時間的分散,成績都有不同程度地下降.更嚴(yán)重的是,學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧有”羊群效應(yīng)”和”從眾效應(yīng)”,一名學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧會帶動幾名`甚至十幾名學(xué)生進(jìn)網(wǎng)吧,使學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)像滾雪球一樣越來越多.

  鵬飛兩年前順利考取北京一所大學(xué),成為家里人的驕傲.然而,陰沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲荒廢學(xué)業(yè),多次被勸退,這個寒假沒有回家,手機變成了空號,同時家里接到學(xué)校準(zhǔn)備開除鵬飛的通知.鵬飛老家在晉北農(nóng)村,父母都是農(nóng)民,靠做點小生意維持生活,這樣的打擊無異于晴天霹靂. 有人說,好不容易放假了,也該讓孩子輕松輕松了.

  不過,在輕松的同時,還得注意一個度.浙江一名初二學(xué)生丁偉就因為長時間打網(wǎng)游,暈倒在網(wǎng)吧里.暈倒后的丁偉被同學(xué)和網(wǎng)吧負(fù)責(zé)人一同送到醫(yī)院,經(jīng)過搶救,丁偉脫離了危險.醫(yī)生說,他暈倒的原因可能是長時間受到電腦輻射刺激,玩游戲的過程中精神高度緊張,加之網(wǎng)吧內(nèi)空氣不太好,大腦缺氧造成,但是具體病情還需進(jìn)一步診斷.

  2也不歸宿,滋生是非有的網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖,向過夜未成年人提供飲食住宿,導(dǎo)致這些網(wǎng)迷也不歸宿,給家庭`社會帶來了不安定因素.由于進(jìn)出網(wǎng)吧的大多是中小學(xué)生,他們大多沒有收入,為了弄到進(jìn)網(wǎng)吧的錢,有的結(jié)伙敲詐,從而走上了犯罪道路.有次可見,網(wǎng)吧已成為滋養(yǎng)生非的一大聚集地.

  3網(wǎng)聊網(wǎng)戀,虛擬虛幻網(wǎng)絡(luò)比現(xiàn)實有更多的自由性,自由的來往,隨意得聊天,不會產(chǎn)生什么直接面對的謠言,造成不必要的麻煩和壞的影響,而在現(xiàn)實中,如果你經(jīng)常和一個異性聊天,就會給自己的生活帶來不必要的麻煩,產(chǎn)生負(fù)面的影響,甚至?xí)<暗侥愕募彝?

  因此,介于這些,網(wǎng)絡(luò)為我們創(chuàng)造了交流的機會,也為網(wǎng)絡(luò)感情存在提供了更多的可能. 但網(wǎng)絡(luò)聊天也有其弊端,我們不能從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界很好的了解一個人, 網(wǎng)絡(luò)完全可以掩蓋一個人的缺點.

  比如說一個內(nèi)向的人,在現(xiàn)實中或許不能和異性自如的交流,但在網(wǎng)上,由于網(wǎng)絡(luò)這層面紗的遮掩,這些障礙就會小時,當(dāng)然,僅僅是聊天,這些都大可不必在意.但真正相連,并打算走向婚姻者,這些問題確是必須考慮的,如果不回到現(xiàn)實,

  你永遠(yuǎn)無法知道他的真實,家庭情況`個人情況`以及社會關(guān)系,這些與生活中實實在在的東西你一無所知,就直接造成了網(wǎng)上感情的脆弱性.有很多網(wǎng)戀的人,在網(wǎng)上感情真摯,生死相許,而一旦回到現(xiàn)實中,就會出現(xiàn)很多意想不到的問題,這些也是大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)感情走向夭折的原因,所以,網(wǎng)絡(luò)情感的可靠性就大大的降低,大多數(shù)戀情是經(jīng)不起現(xiàn)實考驗的.

  4黃色網(wǎng)站,誘人犯罪有媒體曾報道,在”百度兒童搜索”中用”激情”,”視頻”,”聊天”幾個關(guān)鍵詞組合,便可以搜索到大量黃色網(wǎng)站的鏈接地址.記者在”百度老年搜索”試了試.當(dāng)記者將這三個關(guān)鍵字兩個一組輸入搜索框進(jìn)行搜索時,發(fā)現(xiàn)搜索結(jié)果的最上方顯示”根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)和政策,部分搜索結(jié)果未予顯示.”的提示,頁面中很難發(fā)現(xiàn)黃色網(wǎng)站的鏈接,卻得到了不同的結(jié)果:

  在搜索中出現(xiàn)了大量”美女激情聊天”`”火辣美女”,甚至”承認(rèn)”`”裸聊”等字樣的鏈接.隨便進(jìn)入其中一個,不難發(fā)現(xiàn)這些網(wǎng)站很多都存在低俗淫穢的內(nèi)容. 在一系列未成年人涉嫌性犯罪的案件審理過程中,不難發(fā)現(xiàn),凡涉嫌性犯罪的未成年人幾乎全部觀看過淫穢的硬碟或訪問過色情網(wǎng)站.相關(guān)法律部門負(fù)責(zé)人表示,要提倡綠色上網(wǎng),加強對未成年人的教育刻不容緩.

  “黃色網(wǎng)站不僅毒害了廣大青少年,就是對成年人也是一種危害,可以說對整個社會都是一個危害......作為家長,我呼吁:政府要嚴(yán)厲打擊網(wǎng)上的制黃者,決不能手軟.”

  一位家長在給本刊的來信寫道. 網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍網(wǎng)絡(luò)是一種日常工具,具有瀏覽新聞`閱讀信息`聊天交流`學(xué)習(xí)充電等多種用途,我們不能片面地把長時間上網(wǎng)者均是為網(wǎng)癮患者.在很多情況下,網(wǎng)絡(luò)成癮只能算是一種”行為依賴”.

  作為一種劃時代的新技術(shù)`新工具,網(wǎng)絡(luò)本身并沒有罪,只不過是欠缺自控和分辨能力的青少年有時會使用不當(dāng)而已.應(yīng)該承認(rèn),青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象的確存在,尤其是很多青少年限于網(wǎng)友的泥沼不能自拔,有評論認(rèn)為,”網(wǎng)游癮”才是真的癮.

  那么,面對這種現(xiàn)象,我們不妨稍作反思,為什么有的青少年寧愿在電腦前一坐就是幾個小時,把時間投入虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界?是不是家長于他們?nèi)狈ζ降鹊母星榻涣髋c溝通?是不是老師德教育方式和內(nèi)容過于陳舊?

  摒棄現(xiàn)實而沉迷網(wǎng)絡(luò),幾乎可以肯定的是,顯示已經(jīng)相對失去了吸引力,而網(wǎng)絡(luò)世界里提供了現(xiàn)實中缺失的東西,上課`補課`作業(yè)`考試......他們的生活苦悶而單調(diào),家長不理解,老師不諒解,學(xué)校不關(guān)心,可網(wǎng)絡(luò)的世界里沒有這些郁悶.

  可見,就算真到了網(wǎng)癮的地步,病根也是在網(wǎng)外,最該反省的不僅是那些沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界的青少年.有人曾說,青少年是被逼到網(wǎng)絡(luò)世界里去的.”望子成龍”的家長總是將自己的意志強加在孩子身上,粗暴的限制孩子的自由;

  老師和學(xué)校只關(guān)心學(xué)生的成績和升學(xué)率,忽視了學(xué)生的道德教育`心理教育;在社會上,滿足青少年精神文化需求`人際交流的公共設(shè)施和活動又有多少? 健康上網(wǎng),專家建議

  1. 給青少年網(wǎng)民的建議—做個”網(wǎng)絡(luò)新公民” 合理有效地控制上網(wǎng)時間;選擇在家里上網(wǎng),減少去網(wǎng)吧上網(wǎng);避免對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過度的情感依賴;重視和加強現(xiàn)實生活中的溝通交流.本刊建議青少年充分運用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,吸取知識,開闊視野,增長本領(lǐng),把自己培育成一名健康的”網(wǎng)絡(luò)新公民”.

  2. 給家長朋友的建議—學(xué)會與孩子一起成長網(wǎng)癮只是外在的表現(xiàn),背后可能會有更復(fù)雜的性格和心理障礙.調(diào)查報告提醒家長要從七方面關(guān)注孩子的性格和人格培育:營造和諧的家庭環(huán)境;學(xué)會與孩子有效溝通;家庭管教方式要恰當(dāng);

  不要給孩子過大壓力;滿足孩子精神需求;家長要學(xué)會科學(xué)上網(wǎng);重視孩子的心理健康. 調(diào)查發(fā)現(xiàn),54%左右的家長對網(wǎng)絡(luò)一無所知,他們在談起網(wǎng)絡(luò)時,可以用談網(wǎng)色變來形容.科學(xué)地講,家長們要加強學(xué)習(xí),與時俱進(jìn),要學(xué)習(xí)怎么上網(wǎng),上網(wǎng)該做什么,談網(wǎng)色變沒必要,談”網(wǎng)癮”色變是正常的.只有家長自己做到健康上網(wǎng),才能去引導(dǎo)孩子.

  3. 給學(xué)校的建議—發(fā)揮學(xué)校本身的優(yōu)勢和作用作為青少年健康成長的重要場所,學(xué)校無疑應(yīng)該承擔(dān)更多的責(zé)任.對此專家的三點主張是:關(guān)注學(xué)生地學(xué)習(xí)壓力.留意青少年通過網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實;通過老師的鼓勵與認(rèn)可,避免青少年尋求網(wǎng)絡(luò)認(rèn)同;開展豐富的網(wǎng)上活動,引導(dǎo)教育青少年健康使用網(wǎng)絡(luò).

  進(jìn)來,許多學(xué)校都鼓勵老師開博客.博客改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué),促進(jìn)了資源共享.有家長稱,老師開博客會讓喜歡上網(wǎng)沉迷游戲的孩子們感受到別樣的互聯(lián)網(wǎng)魅力,拉近師生感情,共享許多專業(yè)教師的共同輔導(dǎo).取代網(wǎng)絡(luò)游戲的講師生動有趣的網(wǎng)絡(luò)知識系統(tǒng)化.

  4. 給網(wǎng)癮治療機構(gòu)的建議—強化社會責(zé)任感和愛心如果我們已開始就把網(wǎng)癮看作一種”病”,并把”治病”當(dāng)作一項產(chǎn)業(yè),那么,互聯(lián)網(wǎng)本身就面臨被妖魔化的境地,而上網(wǎng)的青少年也面臨”被網(wǎng)癮”的尷尬,甚至變成戒除網(wǎng)癮這一產(chǎn)業(yè)的犧牲品.

  網(wǎng)癮治療機構(gòu)要樹立對社會及青少年的責(zé)任心和愛心,不應(yīng)只看到網(wǎng)癮治療所蘊含的巨大商機而忽略了所承擔(dān)的社會責(zé)任.網(wǎng)癮治療機構(gòu)需要花大力氣加強師資力量建設(shè),從深層次徹底解決青少年的網(wǎng)癮問題,要加強與心理`教育`意料等科研院所機構(gòu)相互合作.此外應(yīng)加強網(wǎng)癮治療行業(yè)管理和行業(yè)內(nèi)的經(jīng)驗分享交流.

  5. 給政府相關(guān)部門的建議—大家共同努力對于網(wǎng)絡(luò)成癮問題仍然存在較大爭議,不宜過早下定論;應(yīng)對青少年網(wǎng)癮問題,需要全社會共同努力;制定相關(guān)法律,設(shè)立國家級預(yù)防救助中心;政府應(yīng)該在網(wǎng)癮治療工作中起主導(dǎo)作用;大力開發(fā)健康網(wǎng)游,加強防沉迷系統(tǒng)的建設(shè). 另外,建議加強青少年網(wǎng)站的建設(shè),讓強少年瀏覽到適合他們身心發(fā)展的綠色網(wǎng)站.

  著名社會學(xué)家`教育學(xué)家`戒除網(wǎng)銀專家陶宏開教授認(rèn)為:防治重于治療,預(yù)防網(wǎng)銀首先不要拒絕網(wǎng)絡(luò),要學(xué)習(xí)如何健康上網(wǎng),家長不要談網(wǎng)色變.全社會都要努力凈化網(wǎng)絡(luò)文化,家長要學(xué)會引導(dǎo)孩子如何上網(wǎng),同時家長`學(xué)校`社會要相互配合,讓孩子學(xué)會如何選擇上網(wǎng)方式,健康上網(wǎng). 如此看來,”網(wǎng)癮”化解之道,終究還是在網(wǎng)外.

  網(wǎng)絡(luò)新公民10禮節(jié) 1:記住別人的存在互聯(lián)網(wǎng)給予來自五湖四海人們一個共同的地方聚集,這是高科技的優(yōu)點但往往也使得我們面對著電腦銀屏忘了我們是在跟其他人打交道,我們的行為也因此容易變得更粗劣和無禮。因此《網(wǎng)絡(luò)禮節(jié)》第一條就是“記住人的存在”。如果你當(dāng)著面不會說的話在網(wǎng)上也不要說。

  2:網(wǎng)上網(wǎng)下行為一致在現(xiàn)實生活中大多數(shù)人都是遵法守紀(jì),同樣地在網(wǎng)上也同樣如此。網(wǎng)上的道德和法律與現(xiàn)實生活是相同的,不要以為在網(wǎng)上與電腦交易就可以降低道德標(biāo)準(zhǔn)。

  3:入鄉(xiāng)隨俗同樣是網(wǎng)站,不同的論壇有不同的規(guī)則。在一個論壇可以做的事情在另一個論壇可能不宜做。最好的建議:先爬一會兒墻頭再發(fā)言,這樣你可以知道壇子的氣氛和可以接受的行為。

  4.尊重別人的時間和帶寬在提問題以前,先自己花些時間去搜索和研究。很有可能同樣問題以前已經(jīng)問過多次,現(xiàn)成的答案隨手可及。不要以自我為中心,別人為你尋找答案需要消耗時間和資源。

  5.給自己網(wǎng)上留個好印象因為網(wǎng)絡(luò)的匿名性質(zhì),別人無法從你的外觀來判斷,因此你一言一語成為別人對你印象的唯一判斷。如果你對某個方面不是很熟悉,找?guī)妆緯纯丛匍_口,無的放矢只能落個灌水王帽子。同樣地,發(fā)帖以前仔細(xì)檢查語法和用詞。不要故意挑釁和使用臟話。

  6:分享你的知識除了回答問題以外,這還包括當(dāng)你提了一個有意思的問題而得到很多回答,特別是通過電子郵件得到的以后你應(yīng)該寫份總結(jié)與大家分享。

  7:平心靜氣地爭論爭論與大戰(zhàn)是正常的現(xiàn)象。要以理服人,不要人身攻擊。

  8:尊重他人的隱私別人與你用電子郵件或私聊的記錄應(yīng)該是隱私一部分。如果你認(rèn)識某個人用筆名上網(wǎng),在論壇未經(jīng)同意將他的真名公開也不是一個好的行為。如果不小心看到別人打開電腦的電子郵件或秘密,你不應(yīng)該到處廣播。

  9:不要濫用權(quán)利管理員版主比其他用戶有更多權(quán)利,應(yīng)該珍惜使用這些權(quán)利。

  10:寬容我們都曾經(jīng)是新手,都會有犯錯誤的時候。當(dāng)看到別人寫錯字,用錯詞,問一個低級問題或者寫篇沒必要的長篇大論時,你不要在意。如果你真的想給他建議,最好用電子郵件私下提議。

(張麗娟)

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