成人激情自拍_在线播放中文字幕一区_国产一级一区二区_99精品福利视频

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理百科 > 心靈探秘

心靈探秘

最需要心理減壓的奧運明星

分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 06-05

閱讀 :356

  據(jù)媒體披露,1999年,趙穎慧在漢城世界杯和米蘭世界杯上兩次打出399環(huán)平當時世界紀錄的成績,因而在2000年悉尼奧運會被寄予厚望,但是她最終竟然以1環(huán)之差被擋在了資格賽的門口。然而這次慘痛的經(jīng)歷成為了趙穎慧心中難以愈合的傷口,“每次站在奧運會的賽場上,我就會害怕,害怕會重演悉尼奧運會的那一幕。”2004年,趙穎慧又回來了卻再次失手,而此次與她組成雙保險的是最終摘得中國隊雅典首金的杜麗。2008年,趙穎慧幾乎被公眾遺忘,于是萬眾矚目的重壓落在杜麗肩上。很可惜,這成了杜麗生命中不能承受之重。

  這其中肯定有運動員自身心理素質(zhì)的原因,畢竟在家門口舉行的最重要賽事,緊張、有壓力、想法多都是正常的。而且我們有關(guān)運動隊也肯定盡可能做了賽前心理減壓工作,但方式方法是否符合科學(xué)規(guī)律值得商榷。比如杜麗參加奧運前一個月就進入了封閉狀態(tài),幾乎與世隔絕,據(jù)我一向尊敬的CCTV報道,賽前為了讓杜麗熟悉場館,有人安排她去試靶子,晚上安排杜麗住在射擊場館內(nèi)。這使我想到高考(其實中國運動隊也經(jīng)常用大考來形容奧運會)時,您能事先安排考生住在即將考試的考場里嗎?

  我相信有關(guān)方面是出于好心,但這樣的好心往往進一步增加了運動員的心理壓力。

  對于中國奧運選手來說,名氣越大,承受的心理壓力也大,也更需要及時減壓,由于他們的FANS眾多,國際影響力巨大,我們還沒有做好他們失利的準備,因此他們往往承受著13億的重壓。

  賽前最后一期《時代》亞洲版選擇了劉翔做封面文章,標題是《只準贏的人》。我始終認為劉翔是個心理素質(zhì)相當卓越的天才運動員,很喜歡他嘴角流露的貌似漫不經(jīng)心的微笑和從容散淡的語氣,這次除了羅伯斯,還有13億期待的眼神——畢竟接近第一大項田徑的獨苗了,我們能允許他輸嗎?那他怎樣減壓?

  女一號我認為是中國女排。奧運前一系列差強人意的戰(zhàn)績已經(jīng)讓太多人揪心了。這支球隊除了承載著在北京奧運會捍衛(wèi)中國三大球尊嚴的重任,別忘了從1981年起,她還是激勵全國人民振興中華的一個重要精神動力源,假如不能衛(wèi)冕,對球迷的心理打擊會很沉重,她們能扛住這樣的期待嗎?

  夢之隊跳水隊的領(lǐng)軍人物郭晶晶始終沒有被媒體追逐,據(jù)說香港娛記來內(nèi)地重點追逐三個人——鞏俐、章子怡和郭晶晶。這導(dǎo)致位于河北保定的郭家成了他們經(jīng)常造訪的地方,在長期的貓鼠游戲中,郭家人也逐漸掌握了搬家、逃跑絕技,令人嘆為觀止。對于中國跳水隊包攬全部金牌而言,郭晶晶的穩(wěn)定發(fā)揮無疑至關(guān)重要,但她能在萬眾矚目下完成驚艷一跳嗎?

  此外還有擁有兩名NBA球員的中國男藍。分進死亡之組的姚明不可能帶領(lǐng)中國隊拿冠軍,但8強都拿不了,你接受嗎?即便你接受姚明干嗎?

  其實,我相信一則外電報道不無道理:在中國,運動體制與歐美完全不同。他們從小都由國家組織并進行培訓(xùn),只要小孩有足夠的體育天賦的話,就會被送到體校進行專業(yè)的訓(xùn)練,他們每天除了訓(xùn)練就是訓(xùn)練,很艱苦,在心態(tài)上也一樣。攝影師和觀眾陪伴著他們的成長,當然還賦予一個最大的愿望,就是在北京奧運會上奪得獎牌。這無疑增加了運動員的心理壓力。來自外界的關(guān)注和期待讓他們有一種窒息的感受。這是他們備戰(zhàn)北京奧運戰(zhàn)略里惟一缺少的一項訓(xùn)練,中國運動員需要在緩解壓力方面得到一些心理專家的幫助和特別訓(xùn)練。

  現(xiàn)在中國的主管部門也已經(jīng)認識這個問題。體育總局副局長崔大林指出,在主場作戰(zhàn)、公眾的期待和媒體的關(guān)注讓運動員壓力倍增。而各支運動隊都提供了心理專家也來幫助中國運動員減輕壓力。

  但中國目前在體育心理學(xué)方面剛剛起步,而且會經(jīng)常受到拿牌、突破等現(xiàn)實目標的強烈干擾。教練員在備戰(zhàn)中更主要的是提倡運動員要“吃苦”,而不是享受運動帶來的快樂。

  今后,我們應(yīng)該創(chuàng)造這樣一個環(huán)境:讓競技項目心理輔導(dǎo)師可以真正從整體上去調(diào)試運動員的狀態(tài),并使自己的合理建議得到管理者的認同。否則沒有人可以在13億的重壓下可以充分發(fā)揮自己的水平。

  我希望中國奧運健兒不僅能為祖國多拿金牌,而且在這樣一個過程中更多地享受奧林匹克運動帶來的快樂。你快樂所以我快樂。

(鄧碧琴)

下一篇:?????????????????????? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:女性魅力源于腰臀圍比值 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 昭苏县| 兴隆县| 富阳市| 江川县| 将乐县| 九江市| 诏安县| 涞水县| 唐海县| 河西区| 中江县| 莱阳市| 板桥市| 金沙县| 青田县| 邹平县| 融水| 平潭县| 岢岚县| 铜鼓县| 黄梅县| 威宁| 东至县| 依兰县| 南漳县| 富民县| 阜新市| 广丰县| 安化县| 漯河市| 德惠市| 高安市| 龙门县| 灌南县| 贵南县| 襄垣县| 法库县| 南通市| 景德镇市| 浙江省| 阿克|