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　　社交恐懼癥對人的影響是不能忽視的，往往會給患者帶來很大的痛苦。那么如何知道自己是否患上社交恐懼癥了呢？通過以下的社交恐懼癥的癥狀表現(xiàn)，相信大家就會有所了解。

　　參加聚會或其他會暴露在公共場合的事情，一般人都會感到有些輕微的緊張，但這并不會影響到他們出席。若是社交恐懼癥患者，對于這些事情會感到無法承受的恐懼，在嚴(yán)重的案例里，病患甚至?xí)L時間的把自己關(guān)在家里孤立自己。

　　社交恐懼癥患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。

　　社交恐懼癥患者在感到恐懼時會伴有以下軀體癥狀：口干、出汗、心跳劇烈、紅臉、口吃結(jié)巴、輕微戰(zhàn)抖等等。有時還會呼吸急促、手腳冰涼。而最糟糕的結(jié)果是，患者會進入驚恐狀態(tài)。

　　在判斷社交恐懼癥癥狀時，需要注意的是不應(yīng)該與恐慌癥混淆?？只虐Y患者相信他們的恐慌是由某些嚴(yán)重的物理原因造成，在發(fā)作當(dāng)時或之后往往去醫(yī)院或叫救護車。社交恐懼癥患者也許會經(jīng)歷恐慌發(fā)作，但是他們會察覺到自己經(jīng)歷的是由非理性的恐懼造成的極大焦慮。很少社交恐懼癥患者愿意在那時去醫(yī)院，因為他們害怕權(quán)威人士的拒絕或評斷。與權(quán)威人士打交道對大部份社交恐懼癥患者來說特別困難，像是打電話詢問、參加約會、派對、或工作面試等等。 　　若是有人出現(xiàn)了上述社交恐懼癥的癥狀，最好向有關(guān)專家咨詢確認(rèn)，以免遭受更多的痛苦。

（閆莉莉）

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