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學(xué)習(xí)問(wèn)題

心理教育刻不容緩

分類: 學(xué)習(xí)問(wèn)題 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-31

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  我們?cè)鴮?duì)高考落榜生和高考佼佼者特別是一些地區(qū)的高考狀元進(jìn)行過(guò)研究和調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),他們的最大區(qū)別不是智力,而是應(yīng)試中的心理狀態(tài)。這一結(jié)果與許多研究相吻合。例如,有人曾對(duì)影響考試成功的因素進(jìn)行過(guò)調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),排在第一位的是應(yīng)試中的心態(tài),第二位的是考前狀況,第三位的是學(xué)習(xí)方法,我們最重視的記憶力卻排在第17位。事實(shí)上,側(cè)重對(duì)考生素質(zhì)和能力的考核已經(jīng)是國(guó)家高考改革和各類考試改革的大趨勢(shì)。在這一趨勢(shì)下,應(yīng)試中的心態(tài)對(duì)應(yīng)試的成功將日趨重要。我們的研究表明,具有良好心理狀態(tài)的考生,可以較好地預(yù)防考試焦慮,防止疲勞,建立良好的人際關(guān)系,較好地克服應(yīng)試中的挫折,能夠積極地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試技能,較好地運(yùn)籌時(shí)間,減少應(yīng)試中的心理?yè)p傷。他們不會(huì)為一時(shí)的得失而擾亂心智,不會(huì)在老師的題海戰(zhàn)術(shù)中隨波逐流,他們視壓力為挑戰(zhàn),在壓力的環(huán)境中沉著冷靜,心靈舒展,保持自己的個(gè)性,充分地發(fā)揮自己的潛能。他們善于反思、善于探討學(xué)習(xí)的捷徑,不斷地改善自己的學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試技能。他們不一定有過(guò)人的聰明和勤奮,卻憑著良好的心理素質(zhì)劈波斬浪,很好地發(fā)揮自己的水平,獲得考試的成功。可見(jiàn),應(yīng)試中的心理狀態(tài)對(duì)考試的成功是至關(guān)重要的。

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