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學習問題

30%大學生需要心理咨詢

分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-07

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  究竟高校心理咨詢中心是怎樣的機構呢?帶著這樣的疑問,記者走訪了北京市某高校的心理咨詢中心。一間不大的屋子,掛著藍色的窗簾、鋪著藍色的地毯,一張淡黃色圓桌和一對藍色的沙發擺在墻角。

  據首都師范大學心理咨詢中心趙凱介紹,我國有明文規定,各高校都要開設心理咨詢室,每所高校心理咨詢人員與學生比例應為1∶3000。

  針對現在大學生存在的主要心理問題,趙凱指出,“大一新生尋求咨詢的人最多。但大學四年,各階段的主要心理問題也不同。”大一新生是普遍適應性不良,需要面對的轉變包括人際關系從簡單到復雜、學習從嚴格到自由、個人生活從依賴到獨立。新生感到以前一直被父母抱著走,現在突然被扔到地上,于是出現了不容忍舍友、難以自主學習的現象。

  “而到了大二、大三,問題集中于人際關系。”趙凱說,同學關系、戀愛和性、親子關系構成了他們人際網絡的主體。首先,與同學逐漸熟悉,看到對方的缺點更多,容易出現不滿情緒。此外,學習及其他競爭加劇,自然會將同學當作對手,嫉妒、挑剔等心態開始萌芽。其次,戀愛和性的問題開始困擾學生,分手帶來的情緒不穩、未婚懷孕給身體和心理造成雙重打擊日漸增多。最后,由于思想的獨立性進一步發展,他們更厭倦父母管教,親子間更易發生沖突。

  趙凱說,到了大四,一方面面臨人生道路的選擇,不知是考研還是工作;另一方面是就業帶來了很大壓力。因而有的學生出現失眠、暴躁、焦慮等現象,個別學生甚至輕生。

  “大學生的問題很多,但很多人卻不愿主動尋求咨詢。”趙凱說,“而今大學生因心理問題需要幫助的人數大概占16%—30%。但前來咨詢的學生卻不多,以首師大為例,一年最多幫助500人。”

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