分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-07

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　　心理實驗研究表明早戀導致抑郁癥的出現。往常里我們只知道早戀多么浪漫，其實我們都疏忽了，早戀是患上抑郁癥的重災區。這是因為少年人的心性不成熟，所以，早戀才導致抑郁癥的出現。針對這個情況該怎么辦？

　　能夠做情緒的自我調節

　　因為少年人的心性不成熟，也由于身體的發育，特別是性的發育成熟，青春期的少男少女體內積蓄了大量的能量，容易興奮過度，造成情緒上的不平衡。與自己的情緒對話，接納自己的情緒，及時改變自己的一些想法。這樣可以幫助你避免抑郁癥。

　　避免早早發生性關系

　　由于身體的發育，特別是性的發育成熟，青春期的孩子對性愛都特別好奇，其實，你們不知道：在戀愛中過早地發生性關系，會加重你們的抑郁情緒，反而會阻礙你們進一步的相戀。為了得到愉快而健康的戀情，你們需要時間去一起玩樂，相互理解和學會照顧對方。

　　上邊為大家說明了早戀導致抑郁癥的出現的原因以及避免抑郁的方法，其實在早戀問題上，還是因為孩子心理有很多模糊的地方，不知道要怎么做，這需要家長平時給與孩子恰當的引導，正確梳理孩子的心理疑問。

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