一.現(xiàn)身說法，袒露心曲
　　最近，從互聯(lián)網(wǎng)上看到一張照片，照片上是美國總統(tǒng)心理衛(wèi)生顧問、美國副總統(tǒng)戈爾的夫人與美國哥侖比亞廣播公司著名的節(jié)目主持人邁克·華萊士在交談，照片下面注明，兩人是在談各自患抑郁癥時候的感受。
　　據(jù)戈爾夫人介紹，1989年，她當時6歲的兒子因車禍受了傷，她當時的情緒糟糕到了極點，連照顧孩子的任務(wù)也無法完成。“我簡直變了一個人”。于是，她開始尋求專業(yè)人員的幫助，醫(yī)生給她提供了系統(tǒng)的抗抑郁治療。戈爾夫人高興地說：“我很高興醫(yī)生的治療相當有效。”
　　由于戈爾夫人及其他知名人士的帶動，人們對自己的精神疾病不再守口如瓶，他們紛紛向人們一吐自己的感受。
　　美國哥侖比亞廣播公司的紅主持人邁克·華萊士也是一位抑郁癥患者，情緒曾經(jīng)相當?shù)吐洹５?jīng)過治療，現(xiàn)在的狀態(tài)相當不錯。他與戈爾夫人都有同樣的感受，即知道自己的問題并非自己所特有，相反，還有很多人也遭受過與自己相同的痛苦，尤其是知道有許多人是從痛苦的深淵中擺脫出來，自己的情緒就會大有好轉(zhuǎn)。
　　一位參議員的妻子說，自己在十八九歲那段時間的情緒波動得很厲害，現(xiàn)在想起來，那時就是得了躁狂抑郁癥。后來，她到醫(yī)院去看病，醫(yī)生給她下了診斷。這位婦女說“我現(xiàn)在感覺好多了，醫(yī)生的診斷不僅讓我自己及丈夫知道，我以前的表現(xiàn)并不是我的過錯，而是病態(tài)的表現(xiàn)，同時，我還得到了恰當?shù)闹委煛！　?BR>　　一位女大學(xué)生說，在她15歲的時候，她為了保持苗條，每天只吃不到一兩飯，每天要做將近100個俯臥撐或仰臥起坐。弄得自己瘦得簡直不成人樣。
　　戈爾夫人指出，精神疾病是一種“實實在在的器官（大腦）發(fā)生的實實在在的疾病。”因此，精神疾病患者既不應(yīng)為此感到丟人，也不應(yīng)受到歧視，此外，他們也有獲得治療的權(quán)利。
　　作為長期一直為維護精神疾病患者權(quán)益而奔走呼號的公眾人物，戈爾夫人牽頭組織了一次會議。這次會議采用衛(wèi)星會議的方式，在全國有l(wèi)000余個分會場。這次會上，克林頓政府有五位部長及20余名國會議員參加。可見其重視程度。也正是在這次會議期間，克林頓總統(tǒng)宣布了更為嚴格的對精神殘疾人群的就業(yè)及晉升標準，使他們獲得更好的福利。
　　戈爾夫人承認，自己在患抑郁癥的時候，曾經(jīng)接受過心理咨詢及心理治療，同時還服用過一些抗抑郁藥物。但她不愿意說出自己接受治療的時間及所服藥物的類型。她承認，她之所以不把這些內(nèi)容說出來，是害怕這樣一說會對其他人造成影響，使人們誤認為只有她吃的藥才有效。實際上，對于精神疾病的治療遠不是如此簡單，醫(yī)生往往需要根據(jù)不同患者的具體情況做出不同的決定。
　　正如戈爾夫人說的那樣：“我之所以不說出這些細節(jié)，是由于對精神疾病的治療確實沒有統(tǒng)一的答案。我的目的只是提醒公眾，對自己的問題不要采取忽視、否認的做法。一旦自己覺得自己的情況不妙，就要積極地尋求幫助，其他的問題就會由醫(yī)生或其他專業(yè)人員來與您一道解決。”
　　二.公眾觀念，尚需改變
　　然而，不容忽視的問題是，許多人對精神疾病的認識還很膚淺，許多人認為軀體疾病是病，而對精神疾病則抱有很多的誤解甚至錯誤觀念。為此，戈爾夫人指出，精神疾病患者的地位遠遠不如患者或艾滋病患者，因此，可以說“精神疾病是20世紀最后一個遭受歧視的現(xiàn)象”。
　　“多數(shù)精神疾病患者認為，得病似乎是自己的過錯或者他們自己因此而一蹶不振。人們必須知道，目前，我們不但已經(jīng)有了明確的醫(yī)學(xué)診斷，有了有效的治療，而且有了一批專門從事精神衛(wèi)生工作的專業(yè)工作者。”戈爾夫人指出，據(jù)估計，目前美國大約有5000萬人在其一生中的某個時候會有不同程度的精神障礙，但大約只有1／5的人會去就診、治療。
　　在美國這樣號稱相當自由開放的國度，居然有如此多的人得了精神疾病不愿意或不敢到專科機構(gòu)去就診，原因在于害怕讓人知道瞧不起自己。還有一部分人因為缺乏對精神疾病的認識而不去就診。
　　最近，美國有人進行了一項公眾觀點調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大約一半的美國人相信抑郁是人生活的正常部分，無須治療就可以自然緩解。
　　這一調(diào)查也許從另一個方面說明．戈爾夫人的談話具有多么重要的作用。向人們講述自己是如何與抑郁癥做斗爭，如何走出陰霾，享受陽光，對那些遭受精神疾病折磨的人不啻于黑夜里的一道亮光，告訴他們該如何承認自己的問題所在，積極地去尋求專業(yè)人員的幫助。
　　其實，精神疾病的危害相當嚴重，僅舉抑郁癥而言，一般認為，抑郁癥是一種常見病，它嚴重危害人們的身心健康，據(jù)估計，美國有1800萬人患有抑郁癥，其中包括重性抑郁癥及程度比較輕微但持續(xù)時間很長的情緒惡劣。據(jù)認為，在美國每年自殺死亡的大約3萬人中，多數(shù)患有抑郁癥。此外，抑郁癥造成的經(jīng)濟損失也相當巨大，僅以降低生產(chǎn)力及缺勤兩方面看，抑郁癥每年造成的損失就達238億美元。
　　“嚴峻的現(xiàn)實是，人們對于精神疾病要么存在種種誤解，要么從心底里覺得神秘莫測。”克林頓在一次廣播講話中也說。
　　戈爾夫人也發(fā)表講話，她說：“最廣為人知同時也具有危害性的錯誤觀念就是：精神疾病是由于個人軟弱或無能，而不是一種真正意義上的疾病。”
　　三.一石激起千層浪
　　戈爾夫人此舉，具有非常重要的意義，她的真誠，坦白，她的現(xiàn)身說法，猶如一石激起千層浪，效果確實不同凡響。
　　一位資深記者說：“由于戈爾夫人在公眾面前袒露自己曾經(jīng)患有精神疾病，這會使數(shù)以百萬的美國人卸掉思想上的包袱，增加與疾病做斗爭的信心。”
　　美國心理衛(wèi)生協(xié)會的理事長法恩扎指出：“戈爾夫人能夠沖破藩籬，向公眾袒露心扉，這需要超凡的勇氣。”由于人們對精神疾病患者存在誤解、歧視甚至將之視為異類，因此，許多人（包括公眾人物）雖然患有精神疾病，卻一再遮遮掩掩，不愿意讓人們知道自己的病情。
　　“一旦有人，尤其是公眾人物能夠站出來，把自己的問題說出來，就會對更多的人有促動作用，一旦他們有類似的問題，就會去找醫(yī)生看病，接受治療。”因為許多遭受疾病煎熬的人在病中往往看不到希望，而其他與自己患有同樣疾病的人戰(zhàn)勝疾病的經(jīng)歷會讓他們看到曙光，從而增加信心。
　　也許對于整個社會來說，最重要的是如何驅(qū)除人們頭腦中對精神疾病的錯誤觀念及對精神病人的歧視。針對許多人認為抑郁癥及其他精神疾病“沒什么大不了”，只要通過自己的意愿或者“想開點”就能解決問題的錯誤想法，戈爾夫人將精神疾病與進行比較，因為人們一度也是“談癌色變”，可現(xiàn)在，由于已經(jīng)有了一些有效的診斷治療手段，人們的觀念已經(jīng)大大地發(fā)生了改變。
　　當然，觀念是一種看不見摸不著的東西，因此，是否能夠通過一次會議，通過一兩個名人的“現(xiàn)身說法”而改變公眾的觀念，現(xiàn)在還很難預(yù)料。一位專家說，以前人們之所以對“談癌色變”，是由于當時認為得了癌癥就等于判了死刑，現(xiàn)在，一旦有了有效的治療，人們的觀念當然就會隨之而改變。但是要改變?nèi)藗儗窦膊〉挠^念則遠不是一朝一夕就能做到的。有的人甚至開玩笑說：“除非用煎荷包蛋就能有效阻止青少年吸毒，那時，人們才有可能像談?wù)撘粯诱務(wù)摼癫　！?BR>　　四.一心為社會弱勢人群奔走呼號
　　可以說，戈爾夫人一直在為社會上的弱勢人群奔走呼號。她關(guān)心婦女，關(guān)心兒童，關(guān)心精神病人。她著力倡導(dǎo)健康的生活方式。她工作的領(lǐng)域包括精神衛(wèi)生、兒童健康、教育、無家可歸問題等。
　　戈爾夫人于1948年生于弗吉尼亞州，于1970年與戈爾結(jié)為夫妻。據(jù)說，美國著名的電影《愛情故事》就是以他們?yōu)樵胃木幍摹?BR>　　戈爾夫人于70年代獲得心理學(xué)碩士學(xué)位。1990年，當丈夫被選為國會議員后，她就將主要精力放在輔佐丈夫上。70年代未，戈爾夫人曾經(jīng)擔任過國會議員夫人特別工作組主席，對針對兒童的暴力行為進行了抨擊，引起了公眾的注意。80年代中期，她又參與創(chuàng)辦了“父母音樂資源中心”，提醒父母對兒童的娛樂市場進行規(guī)范、引導(dǎo)，以免對兒童少年產(chǎn)生不良影響。她并且為此撰寫了兩本書對此進行論述。
　　1986年，她創(chuàng)辦了“無家可歸者之家”，倡導(dǎo)舉辦了關(guān)于無家可歸問題的圖片展，深深打動了美國人。
　　戈爾夫人最感興趣的還是精神衛(wèi)生問題，她現(xiàn)在是克林頓總統(tǒng)精神衛(wèi)生政策顧問。戈爾夫人下決心改變?nèi)藗儗窦膊〉腻e誤觀念，讓人們對精神病患者不再歧視。她不厭其煩地反復(fù)進行宣傳教育，告訴公眾如何獲得高質(zhì)量的精神保健。她因此被視為美國最引人注目的精神衛(wèi)生維權(quán)人士。
　　其實，早在戈爾成為副總統(tǒng)之前，戈爾夫人就已經(jīng)與許多精神衛(wèi)生維權(quán)機構(gòu)有過合作。1990年，她創(chuàng)建了“田納西兒童之聲”，這是一個專門為患有各種情緒及行為障礙及有吸毒行為的兒童服務(wù)的機構(gòu)。她同時還是美國兒童精神衛(wèi)生興趣小組的主席，這個小組主要由國會議員及政府官員的配偶組成。
　　戈爾夫人對體育及健身非常熱心，她現(xiàn)在還是全國青少年健身運動委員會的主席，同時也是總統(tǒng)健身及體育運動委員會主席