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抑郁癥

·積極情緒治療抑郁癥

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-24

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  ,是一種以活動(dòng)過分低落為特征的精神疾患,隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,近年來患者逐漸增多,已引起人們普遍關(guān)注。抑郁癥是指以情緒低落為主要表現(xiàn),輕者情緒低沉,憂心忡沖,愁眉苦臉,唉聲嘆氣,嚴(yán)重者悲觀絕望,甚至有行為。
  抑郁癥與中醫(yī)的百合病大致相當(dāng)。此類病人平素多格懦弱,境遇不佳,不能自釋,神思過用而耗傷氣陰。病機(jī)關(guān)鍵在于氣陰兩虛,虛火內(nèi)擾。本病病程纏綿,容易反復(fù),應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,輔以疏導(dǎo),方能取效。良好的可喚起患者的積極情緒,發(fā)揮正常心理防御機(jī)制,改善和消除抑郁癥狀。在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中,本病也屬于郁證,臟燥之范疇。以情志失調(diào),肝之氣血不能條達(dá)舒暢而致病者也為數(shù)不少。
  抑郁癥患者需長(zhǎng)期用藥,祖國(guó)醫(yī)學(xué)在此顯示了良好的治療效果。以下是一些常用的中藥。
  1.加味百合地黃湯:百合,麥冬,太子參,浮小麥各30克,生地,竹茹各15克,五味子10克,甘草6克,大棗6枚。日一劑水煎。
  2.解郁安神湯:柴胡,茯苓,當(dāng)歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,五味子25克,知母10克,夜交藤30克,日一劑。
  3.小柴胡湯:柴胡15克,酒黃芩12克,黨參20克,姜半夏,甘草各10克,生姜6片,大棗6枚,日一劑,水煎。
  4.逍遙散:柴胡,當(dāng)歸,生姜,白術(shù)各10克,白芍12克,薄荷,甘草各6克,茯苓15克,日一劑水煎。
  5.歸脾湯:人參20克,白術(shù),黃芪,龍眼肉各15克,茯苓25克,甘草,棗仁,遠(yuǎn)志各10克,當(dāng)歸12克,木香9克,日一劑。
  6.甘麥大棗湯:甘草10克,淮小麥30克,大棗5枚,遠(yuǎn)志,香附,柴胡,郁金各10克,日一劑,水煎7.黃連阿膠湯:黃連3克,黃芩,白芍,菖蒲,柴胡,甘草,郁金,阿膠各10克,浮小麥30克,棗仁15克,大棗5枚,日一劑,水煎。
  8.平心忘憂湯:磁石,礞石各30克,枳實(shí),黃柏,半夏,厚樸,茯苓,神曲各12克,肉桂,蘇葉,菖蒲各6克,生姜9克,日一劑,水煎分3次服。
  9.補(bǔ)源解郁湯:柴胡,遠(yuǎn)志,木香各10克,當(dāng)歸,白術(shù),茯苓,黃芪,棗仁,甘草,桂枝各10克,白芍,黨參,合歡花,枸杞子各20克,薄荷5克,地黃30克,日一劑,水煎。癥狀消失后制成丸劑,用10—15天。
  10.舒神解郁丸:6—12克,每日2次。 抑慮康:6粒,每日3次。
  抑郁癥的產(chǎn)生不僅與人們的心理,生理素質(zhì)有關(guān),而且與人們的工作,生活,環(huán)境以及不良刺激等均有密切關(guān)系,失調(diào)也是原因之一。可以直接影響人的精神和情緒狀況。在日常的飲食中應(yīng)注意食用富含的瘦牛肉,豬肉,雞蛋,,大豆及其制品;同時(shí)也要吃含有豐富的麥子,小米,動(dòng)物肝腎及新鮮,水果等。還應(yīng)注意糾正偏食,節(jié)食等不良習(xí)慣,攝入足量的含有較多微量元素的食物,應(yīng)多吃雜糧,粗糧,最好粗細(xì)涼搭配。還可以經(jīng)常適量飲用振奮精神的飲料,如酒,茶等,能夠強(qiáng)化和活躍思維活動(dòng),改善情緒。總之抑郁癥的治療需在家人的幫助下,進(jìn)行長(zhǎng)期多方位的積極調(diào)整,方能見效。

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