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　　如今老人的健康問題一直都是很多人所關(guān)心的，但是很多人所關(guān)心的，僅僅是老人的身體健康，殊不知老人的心理健康也是十分重要的。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，相比物質(zhì)上的補(bǔ)償而言，更多卻是希望自己的孩子能夠?qū)ψ约憾嗉拥年P(guān)懷。

　　這項針對近3000位老人的抽樣調(diào)查顯示：90%以上的老人希望社區(qū)提供精神關(guān)懷服務(wù)，如提供老年聊天室、休閑娛樂室等。盡管北京老年人心理健康水平高于全國平均標(biāo)準(zhǔn)，但仍有13.5%老人存在心理問題，其中“心理健康狀況較差”的老人占12.63%，0.87%的老人存在中度或重度心理問題。以2011年北京市247.9萬戶籍老人推算，大約有33萬老人存在心理健康的問題。

　　中國科學(xué)院心理研究所老年心理研究中心主任李娟告訴記者，之前有調(diào)查顯示，我國有抑郁情緒的老人占40%。而抑郁癥是老年人最常見的心理障礙之一，老年人的自殺通常與抑郁心理有關(guān)。造成抑郁最主要的因素是喪偶。據(jù)調(diào)查顯示，喪偶的老年人的抑郁水平顯著高于配偶健在的老年人。除此之外，身體久病不愈、“空巢”老人和退休后心理落差大等也是導(dǎo)致老人出現(xiàn)心理問題的主要原因。

　　李娟說，隨著社會的發(fā)展，人的壽命普遍延長，活到90歲已不是困難的事情，如果60歲退休，那還有近30年的退休生活，所以心理健康對老人來說至關(guān)重要。為此，老人應(yīng)當(dāng)積極參加各種社交活動，加強(qiáng)鍛煉，保持心情愉快。子女們應(yīng)經(jīng)常回家看看父母，多與他們溝通，讓父母覺得自己的閱歷和經(jīng)驗對子女是有用的，如果發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)不正常行為要及時尋找專業(yè)人士為他們進(jìn)行心理調(diào)節(jié)或就診，以免引起嚴(yán)重后果。

　　因此，我們在生活中面對自己的長輩，也應(yīng)該注意不要僅僅是給與物質(zhì)上的補(bǔ)償就可以了，而是應(yīng)該注意對老人的精神關(guān)懷，只有這樣才能夠保持老人的心理健康。希望上述的介紹能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭尨蠹腋拥年P(guān)愛老人。

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