閱讀 :526

昨日是大學(xué)生心理健康日，心理專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生強(qiáng)迫癥正呈上升趨勢。25日，是一年一度的大學(xué)生心理健康日，而就在當(dāng)天，幾名即將畢業(yè)的大學(xué)生，相約出現(xiàn)在東大街上的一個(gè)音樂發(fā)泄酒吧，用一種特別的發(fā)泄方式，來緩解自己心中的壓力。據(jù)該發(fā)泄酒吧的負(fù)責(zé)人介紹，從開業(yè)到現(xiàn)在短短一周，專門來發(fā)泄的人已經(jīng)達(dá)到了30多人，尤其以大學(xué)生、白領(lǐng)為主。 G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
　　走進(jìn)發(fā)泄室，墻壁上藍(lán)色和紅色毛筆涂鴉的發(fā)泄語言進(jìn)入視線：沒你，我會(huì)更好！、郁悶，我！、生活本不易！從那些隨意涂鴉的字符中，不難看出當(dāng)時(shí)涂鴉者心中的郁悶。 G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
　　發(fā)泄室設(shè)置有拳擊區(qū)、警棒區(qū)和器械區(qū)三部分，幾名即將畢業(yè)的大學(xué)生正在釋放壓力。其中一名李姓女生告訴記者：馬上就要畢業(yè)了，卻因和男友工作城市不同而面臨分手只見她戴上紅色的拳擊手套后，一改平日的淑女形象，對(duì)著沙包狠狠就是一陣狂K，發(fā)泄一番后，又從墻上取下警棍沖著目標(biāo)亂舞一番！等她發(fā)泄夠了出來后，身上出了不少汗。雖然很累，但心情舒暢多了 G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
　　心理專家朱文波認(rèn)為，采用這樣的發(fā)泄方式，最多只能暫時(shí)放松。要真正緩解心理上的壓力，首先必須確定壓力源是什么，然后再針對(duì)壓力源采取相應(yīng)的措施來釋放，所以最好還是找專業(yè)的心理咨詢師。 G9K愛康網(wǎng) - 愛健康
G9K愛康網(wǎng) - 愛健康

下一篇:患強(qiáng)迫癥如何心理調(diào)適 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:強(qiáng)迫癥的自我檢測標(biāo)準(zhǔn) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】