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拖延癥

孩子有拖延癥應(yīng)該怎么辦

分類(lèi): 拖延癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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  很多家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)自己的孩子做事情拖拖拉拉,這就是典型的拖延癥的癥狀了,而很多的家長(zhǎng)對(duì)此也是十分的頭疼,想知道應(yīng)該怎么做才能夠解決孩子的拖延癥的問(wèn)題。那么,孩子有拖延癥應(yīng)該怎么辦呢?

  1、幫助孩子樹(shù)立時(shí)間觀念:家長(zhǎng)可以通過(guò)給孩子講珍惜時(shí)間取得成功的故事,或在墻上貼上名言警句,幫助孩子樹(shù)立時(shí)間觀念,認(rèn)識(shí)到時(shí)間是世界上最寶貴的財(cái)富。

  2、讓磨蹭付出代價(jià):孩子早晨起床磨蹭,家長(zhǎng)急得不得了,又是嚷嚷,又是親自給孩子系紐扣,可孩子卻一點(diǎn)也不急。其實(shí),家長(zhǎng)的做法正是促成孩子磨蹭的原因之一。正確的做法是,當(dāng)孩子磨蹭的時(shí)候,家長(zhǎng)不要急,讓孩子急。如果孩子遲到,老師肯定會(huì)問(wèn)他原因。孩子得到教育后,就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭帶來(lái)的害處,第二天就會(huì)加快速度。

  3、增加計(jì)時(shí)性勞動(dòng):孩子磨蹭不光在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái),也反映在生活的各個(gè)方面,如做作業(yè)、穿衣、吃飯。從孩子的實(shí)際表現(xiàn)出發(fā),增加計(jì)時(shí)性活動(dòng)是可行的方法。做某件事需要多長(zhǎng)時(shí)間,事先設(shè)定,然后以最快速度保質(zhì)量地進(jìn)行。

  4、改善評(píng)價(jià)角度,少說(shuō)"慢":家長(zhǎng)要有意識(shí)地表?yè)P(yáng)孩子"你可以快起來(lái)".父母可以與孩子一起玩一些小游戲,如比賽看誰(shuí)穿衣快等。

  5、利用"速度測(cè)定法",感受"我可以快":記錄時(shí)間單位里(如5分鐘)能寫(xiě)多少個(gè)字,能做幾道題。然后算一算這樣的速度,做完所有的作業(yè)需要多長(zhǎng)時(shí)間。孩子會(huì)意識(shí)到:我能這么快完成呀!

  拖延癥的發(fā)生會(huì)影響到孩子的心理健康,所以大家在生活中就應(yīng)該注意孩子的習(xí)慣和動(dòng)作,讓孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。上述的幾種方法大家可以嘗試一下,希望通過(guò)以上的介紹,能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

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