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　　生活不如愿，十之八九。沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生，總會(huì)有一些磕磕碰碰，在這些磕磕碰碰面前，有些人能夠樂(lè)觀面對(duì)，有些人卻整天怨天尤人，兩類人相比較，顯然是前一種類型的人活的幸福一些。其實(shí)活的幸福一些并沒(méi)有那么難，只要在困難面前多給自己一點(diǎn)信心，給自己一個(gè)快樂(lè)的理由，就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么坎是過(guò)不去的。接下來(lái)小編就為大家介紹四個(gè)自我安慰，幫助大家獲取幸福。

　　第一個(gè)安慰：別總是自己跟自己過(guò)不去

　　學(xué)會(huì)自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封……自己給自己一些息信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?

　　經(jīng)常要自己給自己過(guò)節(jié)，學(xué)會(huì)尋找愉悅的心情。

　　第二個(gè)安慰：最重要的是今天的心

　　何必為痛苦的悔恨而失去現(xiàn)在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復(fù)返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟(jì)于事。未來(lái)的還是可望而不可及， 再怎么憂慮也是會(huì)空悲傷的。今天心，今日事和現(xiàn)在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當(dāng)然，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)要總結(jié)，未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)要預(yù)防，這才是智慧的。

　　昨天已經(jīng)過(guò)去，而明天還沒(méi)有來(lái)到，今天是真實(shí)的。

　　第三個(gè)安慰：注意不要活得太累

　　常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心禮品資訊理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。

　　第四個(gè)安慰：好心境是自己創(chuàng)造的

　　我們常常無(wú)法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手 里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒(méi)有好的生活，其原因是總想等待別人來(lái)改善生活，不要指望改變別 人，自己做生活的主人。

　　看了以上內(nèi)容，相信大家對(duì)于以上四個(gè)自我安慰的方法都有了一定的了解。小編提醒各位讀者，困難總是有的，我們無(wú)法選擇困難何時(shí)來(lái)臨，但是可以選擇面對(duì)困難的態(tài)度，在這些“敵人”面前，我們一定要以積極和樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)，千萬(wàn)不能悲觀對(duì)待。希望能對(duì)大家有所幫助。

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