治療失眠之暗示療法

　　暗示作用作為一種客觀存在的現(xiàn)象已毋庸置疑。暗示作用不僅影響人的與行為，而且影響人體的生理機(jī)能。

　　所謂暗示療法，就是運(yùn)用暗示作用的積極方面以治療疾病的一種方法。而擾亂人的、行為以及人體生理機(jī)能的消極的暗示常常導(dǎo)致心身障礙、心身疾病。

　　暗示療法必須使患者進(jìn)入催眠狀態(tài)，然后醫(yī)生借助言語暗示，用以消除患者的病理和軀體障礙，這就是暗示療法的關(guān)鍵所在。因而說，暗示療法與催眠密切相關(guān)。 1