太追求完美可能是有病
分類: 心理保健
心理詞典
編輯 : 心理知識
發布 : 12-24
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追求完美是人類共有的最高理想，而追求卓越則更注重享受過程。有時候，兩者之間只差一線
兩個女孩
林麗和周蕾約各自的男友在車站碰頭，一起去春游。林麗先到了，臉上的淡妝和一襲新衣令兩位男士眼睛一亮，二人不約而同贊美了一番。受到稱贊，林麗更是神采飛揚。十分鐘后，周蕾匆匆趕到，從發型到皮鞋，打扮得極為精致，三人不由得贊嘆起來。但走近后，周蕾的表情卻讓大家感到緊張。她指著漂亮的裙子一臉不高興地說：“剛出門就不小心弄臟了，趕快回家去換，卻發現帶錯了鑰匙，給老媽打電話，又一直占線……”
經她指點，大家才看清裙擺確實有塊污跡，就一致安慰她，不明顯，她依然非常漂亮。可她總覺得那塊臟尤其別扭，一路上時不時提起，抱怨自己不小心，抱怨兩串鑰匙太相像，抱怨媽媽單位的電話，臉色陰沉難看，弄得大家都沒玩好。
兩種心理特征
生活中大部分人像林麗，對自己看重的事情愿意多花時間和精力，做得更好，超過一般水平，甚至做到優秀。對自己的努力結果能欣然接受，并從中體驗到快樂。這種態度和情緒也會影響到周圍的人，使別人能同他一道分享快樂。
也有一些人像周蕾，他們通常聰明能干，對生活中每件事都很看重，都愿意花時間和精力去做得更好。但他們也有一種特別的“本領”，對不完善的地方特別敏感。所以，一般人成功后體驗到的喜悅，對他們來說是不存在的。
他們最善于馬上發現新的不足，并努力攻克新的難關。周圍的人都會對他們敏銳的覺察力和解決問題的能力感到欽佩，但時間長了，也都會發現他們總是陷入“發現問題、解決問題、再發現問題……”的循環中，沒有時間也沒有心情享受成功喜悅。周圍的人也常常不能幸免地被他們引入其中，而逐漸感到與之相處不僅缺少樂趣，而且充滿煩惱，因為他們總能從你自我欣賞的工作或事情中，發現缺點、指出缺點、勸你改變或干脆幫你改變。大家總弄不明白，這么聰明能干樂于助人的人，為什么有時一想到要與之相處，就心中發怵，甚至有時都不愿見到他們。
表面上看，這兩種人很相似，都有成功的愿望，努力去干，并不斷進步。但實際上，前者對世界的基本看法是樂觀的。他們相信自己，注重事物本身，能從努力的結果中享受樂趣。而后者，對世界的看法則比較悲觀，認為一切現狀都不夠完美，不相信別人，也不相信自己，對事情更注重評價，聰明能干，但欠缺享受快樂的能力。
第一種人的特征，我們稱其為追求卓越。而后一種人，他們也會為自己這種心態苦惱，我們稱其為追求完美。
