經(jīng)過忙碌的工作日，一到周末的時候，突然閑下來，很多人反而不知道該做點什么好?尤其是遠離家鄉(xiāng)一個人在外面打拼的上班族來說，周末的時候心理也許會倍感無聊和落寞。一個人過周末適合做什么呢?

　　自己在家做一餐美味。愛好烹飪烘烤的朋友，可以拿出很久沒用的長了灰塵的烤箱，烤個美味的蛋糕或者餅干。在打蛋，攪拌泡沫的忙碌中忘記了時間的枯燥。等做出來誘人的點心來時，感覺到很大的開心。留下來自己吃，或者送給朋友品嘗都是不錯的選擇。

　　把自己的房間，家里打掃整理干凈。經(jīng)?？慈談±锏娜耍刻煸绯堪碜钪饕幕顒泳褪谴驋哒矸块g，一雙鞋子，一個盒子，任何一個東西都放的整整齊齊有條不紊，看起來舒服極了。哪怕再擁擠的房間，也感覺坐在里面躺在里面都是享受。打掃的時候不放過任何一個死角，如果家人回來，朋友來到，感覺特別舒適，溫馨。

　　約上好友逛街，讓街上的熱鬧氣氛會感染你。很久以前就看中那件衣服了，終于打折了，也讓好朋友參考一下好不好看。一條街走下來，收獲不小，再吃點可口的小吃，休息一下。跟好友聊聊八卦，說說笑笑，一天很快就過去了。

　　看一場電影或者窩在沙發(fā)上看喜歡看的韓劇日劇。準備好吃的零食，水果點心。放松下身心，把平時沒有時間看的電視節(jié)目都找出來。搞笑的愛情的等等劇目，一定有吸引你的內(nèi)容。還可以看看雜志報紙書籍之類的。關注了解下當前的實時報道，新聞之類的。

　　去附近的公園欣賞一下景色。散步在公園中，安靜的小橋，高大的樹叢，盛開的鮮花，廣闊的草坪，優(yōu)美的景色頓時讓人神清氣爽，煩惱全部遺忘。如果跑步的話還利于減肥鍛煉身體。

　　周末時光是愜意舒適的，只要你學會安排和利用，那么，一周的繁忙與不順心事都會隨著周末而遠去。所以，一個人的周末大家如果不會安排的話，不妨多學學上面的這些方法吧!

推薦閱讀：樂觀的人心臟更健康