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心理常識

忌妒的心理機制是什么

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 12-21

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  為什么見不得別人好?在我們的身邊,總是會存在一些現(xiàn)象,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身邊的人,在一些方面超越自己的時,內(nèi)心都會覺得很妒忌,有的時候甚至?xí)滩蛔∪ピg毀幾句,其實這就是非常典型的,見不得別人好的表現(xiàn)。

  見不得別人好緣于忌妒

  忌妒情感從人與人之間的競爭關(guān)系中孕育,其根源在于占有欲沒有得到滿足。在面對“人好我差,人有我無”這樣的現(xiàn)象時,心里便不是滋味,潛意識中希望占有屬于別人的東西。當(dāng)無法占有別人的東西時,便去破壞別人的東西,力圖把別人拉回到和自己一樣的起跑線上。忌妒人的人常有挫折感和忿忿不平的情緒,這種情緒很容易互相感染,所以,他們很容易抱團去對付那些優(yōu)秀的人。“木秀于林,風(fēng)必摧之”就是這個原因。

  由忌妒而產(chǎn)生掣肘、造謠中傷、孤立他人等種種行為,都屬于消極行為,對人有害,于己無益。忌妒別人的人往往把精力用于對抗而不是發(fā)展,最終自己也得不到發(fā)展和進步,害人害己。戰(zhàn)國時期軍事家龐涓就是因為忌妒,加害自己的同窗孫臏,使孫臏?zhǔn)肿銡垙U。但在最后的魏齊之戰(zhàn)中,急功近利,喪失了正常的判斷,結(jié)果死于孫臏?zhǔn)窒隆}嬩钢剩芍^達到瘋狂,結(jié)果害了別人,也送了自己的性命。

  忌妒的心理機制

  忌妒和對抗的心理基礎(chǔ)是占有的欲望,而不是發(fā)展的欲望。如何理解這句話呢?通俗地講,占有的欲望是關(guān)注如何去占有一塊蛋糕中更多的份額,而發(fā)展的欲望是研究如何做出更大的蛋糕。好妒者認為,人只要占有了該屬于自己的東西,就能獲得良好的自我價值感和自我感覺,而事實上并非如此。好妒者往往是屬于自我評價很低的人群。忌妒情感是不可避免的,但正確認識自己的忌妒情感,自覺避免消極行為是可以做到的。好妒者應(yīng)該把別人的成功,別人的“好”視為對自己的鞭策和挑戰(zhàn),從自我發(fā)展中提升自我價值感,而不是試圖以打擊別人來抬高自己。

  心理健康專家介紹,見不得別人好,都是因為心理問題造成的,是內(nèi)心的一種妒忌心理,每個人都會有一些嫉妒心理,所以最主要的,還是要自己學(xué)會去控制,不要讓你的妒忌心發(fā)展成為一種欲望,這很容易驅(qū)使你,做出一些不理智的行為。

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