閱讀 :347

　　生活中我們總會有一種感覺，那就是時間過得很快，往往大家回憶往昔，才發現已經過去很多年。很多人面對飛逝的時光十分的緬懷，那么，為什么我們會感覺時間飛逝，這種心理是怎么發生的呢?

　　1. 你通過值得紀念的事件來衡量時間。美國本土第一位心理學家稱，人們用“第一次”來衡量時間，例如初吻、第一天上學等，但成年后這些初體驗越來越少，生活變得平淡無奇，日子過得越來越空洞。心理學家擴展了詹姆斯的理論，認為人們用一段時間內記得的事情數量來衡量時間流逝的速度。例如，一位40多歲的大媽每天重復著繁重而單調的家務活，回想起自己上大學的4年里開學、畢業、戀愛等難忘的經歷，拿現在的4年跟大學時代相比，自然過得快了很多。

　　2. 你把流逝的時間與經歷過的人生進行比較。對于一個5歲的孩子來說，1年就占其年歲的20%，而對于一個50歲的中年人來說，1年僅占其年歲的2%。我們總是把一段時間和自己度過的人生相比較，于是便覺得這段時間越來越短，時間過得越來越快。

　　3. 你體內的生物鐘隨著年齡增長而變慢。在衰老的過程中，人體內的某種節律在變慢，而客觀的時間沒有變慢，就感覺好像快了。

　　4. 你的年歲漸長，對時間的關注減少。如果你是一個孩子，在12月會掰著手指頭數日子，日夜盼望圣誕節那天收到圣誕老人的禮物;如果你是一個大人，就會更關注工作、生活開銷、家庭關系、旅游計劃、節日購物等煩心事，沒留意時間悄悄流逝——驀然回首，你突然覺得去年的圣誕節仿佛是上星期的事情。

　　我們之所以會感覺到時間飛逝，主要就是我們的一種心理作用，因此大家在生活中更應該珍惜時間，同時大家也應該注意自己的心理健康，面對流失的時間，我們應該保持一個良好的心態，不要沉湎在過去中。

下一篇:怎樣緩解容易害羞臉紅的情況 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:三個方法幫助你克服害羞 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】