閱讀 :311

　　生活中我們總會有一種感覺，那就是時間過得很快，往往大家回憶往昔，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去很多年。很多人面對飛逝的時光十分的緬懷，那么，為什么我們會感覺時間飛逝，這種心理是怎么發(fā)生的呢?

　　1. 你通過值得紀(jì)念的事件來衡量時間。美國本土第一位心理學(xué)家稱，人們用“第一次”來衡量時間，例如初吻、第一天上學(xué)等，但成年后這些初體驗越來越少，生活變得平淡無奇，日子過得越來越空洞。心理學(xué)家擴展了詹姆斯的理論，認(rèn)為人們用一段時間內(nèi)記得的事情數(shù)量來衡量時間流逝的速度。例如，一位40多歲的大媽每天重復(fù)著繁重而單調(diào)的家務(wù)活，回想起自己上大學(xué)的4年里開學(xué)、畢業(yè)、戀愛等難忘的經(jīng)歷，拿現(xiàn)在的4年跟大學(xué)時代相比，自然過得快了很多。

　　2. 你把流逝的時間與經(jīng)歷過的人生進行比較。對于一個5歲的孩子來說，1年就占其年歲的20%，而對于一個50歲的中年人來說，1年僅占其年歲的2%。我們總是把一段時間和自己度過的人生相比較，于是便覺得這段時間越來越短，時間過得越來越快。

　　3. 你體內(nèi)的生物鐘隨著年齡增長而變慢。在衰老的過程中，人體內(nèi)的某種節(jié)律在變慢，而客觀的時間沒有變慢，就感覺好像快了。

　　4. 你的年歲漸長，對時間的關(guān)注減少。如果你是一個孩子，在12月會掰著手指頭數(shù)日子，日夜盼望圣誕節(jié)那天收到圣誕老人的禮物;如果你是一個大人，就會更關(guān)注工作、生活開銷、家庭關(guān)系、旅游計劃、節(jié)日購物等煩心事，沒留意時間悄悄流逝——驀然回首，你突然覺得去年的圣誕節(jié)仿佛是上星期的事情。

　　我們之所以會感覺到時間飛逝，主要就是我們的一種心理作用，因此大家在生活中更應(yīng)該珍惜時間，同時大家也應(yīng)該注意自己的心理健康，面對流失的時間，我們應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，不要沉湎在過去中。

下一篇:怎樣緩解容易害羞臉紅的情況 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:三個方法幫助你克服害羞 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】