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心理常識(shí)

隱藏在電梯中的心理學(xué)

分類: 心理常識(shí) 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-29

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  我們每天都在使用電梯,并且在使用電梯的過(guò)程中,我們也是會(huì)遇見各種各樣的人。在電梯這個(gè)小空間也會(huì)給人帶來(lái)隱形壓力,有的人就希望電梯能夠快點(diǎn)到,有的人則是緊盯電梯樓層不放,這種現(xiàn)象的發(fā)生,主要有三種原因。

  一是電梯乘客太多。多數(shù)人是這樣。三四平米的電梯,要塞下十幾號(hào)人,人的安全領(lǐng)土失陷。美國(guó)行為學(xué)家朱利法斯特研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)與陌生人的距離小于60厘米時(shí),人們會(huì)自覺想離他人更遠(yuǎn),比如躲到角落,盡量站直,以免碰到別人。

  二是遇到上司。智聯(lián)招聘網(wǎng)站對(duì)9000余名職場(chǎng)人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),遇到上司時(shí),24%的人不會(huì)搭同一班電梯;和上司同搭電梯時(shí),60.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對(duì)權(quán)威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴(yán)厲的父母,害怕權(quán)威人物。在電梯與碰面時(shí),他們會(huì)盡量低頭、蜷縮身體,希望縮小目標(biāo),避開上司注意。

  第三種是害怕封閉的狹小空間,精神科上稱為“幽閉恐懼癥”.他們進(jìn)入電梯會(huì)莫名其妙地感到恐懼,過(guò)分擔(dān)心電梯突然出故障,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現(xiàn)。患者常常極力回避乘坐電梯,或者帶畏懼去忍受、煎熬。

  如何正確對(duì)待這三種情況呢?如果不愿意與陌生人接觸,是人們與外界環(huán)境協(xié)調(diào)一致的情緒,是正常的防御反應(yīng),有提高個(gè)體的警覺性而降低危險(xiǎn)的意義,不需要刻意糾正。如果怕上司,不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的,微笑打個(gè)招呼,下電梯時(shí)說(shuō)聲再見,比低頭不語(yǔ)給領(lǐng)導(dǎo)的感覺要好得多。

  如果是因?yàn)楹ε路忾]空間不敢進(jìn)電梯,則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創(chuàng)傷有關(guān)。比如,小時(shí)候曾被家長(zhǎng)關(guān)在小房間里,或者有過(guò)隔離或被拋棄的經(jīng)歷。這樣的情況需進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療調(diào)理。

  在乘坐電梯的時(shí)候,大家只要留心觀察就會(huì)有所發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多人在乘坐電梯的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多有趣的現(xiàn)象。不過(guò)無(wú)論是何種原因,大家最重要的是要有一個(gè)良好的心態(tài),讓自己能夠時(shí)刻保持自己的心理健康。

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