閱讀 :446

　　一個內心強大的人，不容易受到外界因素的干擾，所以不管做什么事情，都更容易成功。這樣的心態，也更能夠保證自身的心理健康。那么，怎樣成為內心強大的人呢?想要成就強大的自己，建議大家堅持做好以下的十件事情。

　　1、照顧好自己。——在所有的關系中，每個人和自我的關系是最緊密的，也是最重要的。如果你不能照顧好自己，那么也就無法照顧好別人;所以，各種自私行為中，照顧好自己是最好的一樁事情。

　　2、為自己，做你認為正確的事情。——別害怕孤身上路;而且，如果喜歡獨自行走，也不要覺得這個念頭可怕。別讓旁人的無知愚昧、大驚小怪或者消極態度阻擋了你的腳步，讓你不能做最好的自己。內心認定正確的事情，就堅持去做，只為你自己。因為，當你和自我處于完全和諧的狀態時，就沒人可以動搖你了。

　　3、走自己獨特的道路。——每天都是改變生活的機會。努力經營，往渴望的生活方向前進。為自己相信的事情，艱苦奮斗;心懷遠大，藐視憂慮。量力而行，不用超負荷;只要每天都有進步。還有，在沒有做之前，你要決定是否去做，而不是找借口，并且要學習新知識，越來越接近自己的目標;而且，你會知道還有些旁人，象我一樣，佩服你的努力，而且，我們都是追求卓越的同路人。

　　4、遠離喧囂，努力向著目標前進。——夢想需遠大，但要知道短期的、現實可行的目標才是成功的關鍵。成功與日常行為直接相關。如何支配時間決定了我們是怎樣的人。日常的點點滴滴，日積月累，逐漸向著夢想靠攏，成功人士通過這么做，一直保持前進。一路上，他們也會犯錯，但他們不放棄——他們吸取教訓，堅持下來。讀讀《去做事》這本書。

　　5、當生活改變時，調整目標和夢想。——人生很多不如意來自你真心喜愛某一夢想，但事與愿違，于是人變得怨天尤人了，這個時候，你得尋找另外一條路了。如果要想馴服心中的惡魔，并且發揮生命的最大價值，那么，千萬別執迷不悟于某一特定的夢想;當前方有一條更好的、讓人同樣幸福的道路時，要保持開放的心態。生活無常，但它還是給實現夢想提供了很多機會。只是別忘記：有時候，邁出積極的一步，需要你略微調整夢想，或者籌劃新的夢想——改主意或者有了更多的夢想，這些都是正常的。

　　6、原諒那些不曾善待你的人。——原諒別人是你送給自己的一份禮物。堅強和明智的人才有資格去原諒。原諒讓你將注意力集中到未來，而不是與往事糾纏。原諒所有的往事，才能理解未來的潛力。沒有原諒，傷口永遠無法愈合，那么就無法前進。無論過去發生過什么，都只是人生的章節。不要合上書，只要翻過那一頁。

　　7、給予別人愛心和善意。——愛心如果只給那些你認為值得的人，而排除了所有的陌生人，那么這就不是愛心，這叫私心;得出這樣的結論，或許會令人意外吧。私心挑三揀四，愛心擁抱一切。就象陽光和風對眾生一視同仁，真正的愛心也不分畛域。愛心和善意是一種生活方式。有愛心的地方，私心消弭無蹤。私心出沒的地方，愛心無處藏身。讀讀《五種愛的語言》這本書吧。

　　8、即使不招人待見，也要支持他人。——有時候，你真的只用說簡單的只言片語，卻能觸動別人空洞的心靈。鼓起勇氣去觸摸黑暗吧，將他人拉進陽光里。記住，強大的人堅持自我;但更強大的人也會為別人挺身而出，當有能力的時候，他們會對別人施以援手。

　　9、從失敗中，殺出一條路來。——當覺得走下坡路了，或者面臨失敗，不要覺得羞愧。沒什么好羞愧的。你正處在艱難時期，但還是繼續前進。你一路殺將過來，慢慢有了起色，這就是值得驕傲的事情。讓每個人都知道：今天的你比昨天的你遠為強大，而未來的你又強過今天的你。

　　10、要一直抬起頭，并且保持笑容。——生命的每一天都是人生道路上的一頁篇章。除非生命停止，否則永遠都有機會。不要為過去哭泣，而是祈禱能跨過昨日的那道坎。不要強顏歡笑去隱藏傷痛;要帶著笑意去治愈傷口。不要老想著人世間的哀傷愁苦;要想想那些依然圍繞著你的諸般美好。

　　內心強大了，必然會“百毒不侵”，對于一切的不愉快都可以淡然。但是，越是這樣內心強大的人，越應該注意自己的心理保健。因為內心強大，就是需要自己化解不美好，不依靠外界因素。

推薦閱讀：寶寶自閉癥表現是什么

下一篇:不可忽視的幾種心理異常 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:怕擁擠是什么心理癥狀 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】