在生活中我們總是會發現有的人表現的比較的羞澀，而有的人卻大大咧咧就是我們俗稱的厚臉皮，事實上厚臉皮的人生活也會更加的輕松愉快，因為在他們的世界里面，沒有任何事情是可以左右自己的情緒的。

　　人不要臉，就是不要對健康有害的臉面。活著被人看得低一點，由官變成平民也好，由富翁變成窮光蛋也好，為了保證健康，就得有點“臥薪嘗膽”的精神，不要因為顧沒有用處的臉面，而毀了自己的生命。要達到這個目的，我認為應做到以下四點：

　　①潑辣一點。人活的潑潑辣辣，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打開局面，在社會上干好一番事業，不但生活上富裕，身體也能健健康康。特別是女人，凡潑辣者的人都過得較好，活得長遠而幸福。

　　②瀟灑一點。把心扉敞開，想怎么樂就怎么樂。不要自己約束自己，有的老人穿新衣不敢大膽地亮相，新的穿在里面，舊的套在外面，這就是不夠瀟灑的表現。有了錢，吃好穿好玩好，我覺得沒有什么毛病，何樂而不為呢!大大方方地干事，瀟瀟灑灑的活動，這應是日常生活的態度。

　　③羞恥感少一點。就是從封建思想的圈子中跳出來，不要羞于參加社會上的某些活動，如跳舞、男女交友，正正派派地做事，不怕有人反對說壞話，更不要自己產生羞恥感，而造成精神不佳，導致疾病，損害健康。

　　④臉皮厚一點。我們生活在一個復雜的社會里，各種各樣的人都有，做每一件事也許能遇到麻煩或阻力，或者還有嫉妒者，甚至會被攻擊謾罵，因此就不要太顧及臉面，臉皮就要厚一點。不然就會心里不痛快，事業干不好，甚至中斷，自然也會損害健康。

　　其實厚臉皮對我們來說是起到正面影響的，很多時候一些事情是需要厚臉皮去對待的，而且這樣子更有利于你走向成功，所以說不妨學著厚臉皮一點吧!這樣不僅有利于你的心理健康，也會對你的事業有更多的幫助.